10. Palauttava vapaa-aika
MP3•Jakson koti
Manage episode 424463614 series 3551027
Sisällön tarjoaa Nina Kinnunen & Jasmin Kaunisto, Nina Kinnunen, and Jasmin Kaunisto. Nina Kinnunen & Jasmin Kaunisto, Nina Kinnunen, and Jasmin Kaunisto tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Ensimmäisen tuotantokauden päätösjaksossa Oikeat Keittiöpsykologit suuntaavat vapaalle ja kokoavat yhteen vinkkejä palautumiseen. Palauttavaa vapaa-aikaa ammennetaan ainakin paljusta ja meta-analyysista.
Poimi omasi vaikkapa tulevaa viikonloppua tai lomaa ajatellen!10 jaksoa