Diet Science is a fun 7 to 8 minute weekly program with insights and straight scoops on today's health and diet issues from Dee McCaffrey, CDC. Dee is an Organic Chemist who lost 100 pounds, nearly half her body weight, and has kept it off for 20 years by staying away from processed foods. She's the author of The Science of Skinny, released by Perseus June 2012, and The Science of Skinny Cookbook, which was released December 2014.
…
continue reading
Sisällön tarjoaa PHNM Fitness & Nutrition and PHNM Fitness. PHNM Fitness & Nutrition and PHNM Fitness tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Player FM - Podcast-sovellus
Siirry offline-tilaan Player FM avulla!
Siirry offline-tilaan Player FM avulla!
#7 - What To Do When You Fall Off The Fitness Wagon
MP3•Jakson koti
Manage episode 219202977 series 2408623
Sisällön tarjoaa PHNM Fitness & Nutrition and PHNM Fitness. PHNM Fitness & Nutrition and PHNM Fitness tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
What do you do when you fall off the fitness wagon? Check out this podcast with Joshua Ortegon and Ray Dietrich to find out how to get back on the fitness train fast! Download The PHNM Diet Plan & Workout for free here: https://phnmfitness.com
…
continue reading
9 jaksoa
MP3•Jakson koti
Manage episode 219202977 series 2408623
Sisällön tarjoaa PHNM Fitness & Nutrition and PHNM Fitness. PHNM Fitness & Nutrition and PHNM Fitness tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
What do you do when you fall off the fitness wagon? Check out this podcast with Joshua Ortegon and Ray Dietrich to find out how to get back on the fitness train fast! Download The PHNM Diet Plan & Workout for free here: https://phnmfitness.com
…
continue reading
9 jaksoa
Kaikki jaksot
×Tervetuloa Player FM:n!
Player FM skannaa verkkoa löytääkseen korkealaatuisia podcasteja, joista voit nauttia juuri nyt. Se on paras podcast-sovellus ja toimii Androidilla, iPhonela, ja verkossa. Rekisteröidy sykronoidaksesi tilaukset laitteiden välillä.