Artwork

Sisällön tarjoaa Denver Steyn. Denver Steyn tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Player FM - Podcast-sovellus
Siirry offline-tilaan Player FM avulla!

Episode 39 - Improving Your Mental Health

17:26
 
Jaa
 

Manage episode 353977272 series 2507727
Sisällön tarjoaa Denver Steyn. Denver Steyn tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

In this episode I go over 10 tips to improve your mental health supported by science. If you're struggling with mental health and are looking for some quick tips towards improvements this episode is for you.

Find me on instagram at @coachdenversteyn

Email me at: physique.formation@gmail.com

www.physiqueformation.com.au

  continue reading

65 jaksoa

Artwork
iconJaa
 
Manage episode 353977272 series 2507727
Sisällön tarjoaa Denver Steyn. Denver Steyn tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

In this episode I go over 10 tips to improve your mental health supported by science. If you're struggling with mental health and are looking for some quick tips towards improvements this episode is for you.

Find me on instagram at @coachdenversteyn

Email me at: physique.formation@gmail.com

www.physiqueformation.com.au

  continue reading

65 jaksoa

Kaikki jaksot

×
 
Loading …

Tervetuloa Player FM:n!

Player FM skannaa verkkoa löytääkseen korkealaatuisia podcasteja, joista voit nauttia juuri nyt. Se on paras podcast-sovellus ja toimii Androidilla, iPhonela, ja verkossa. Rekisteröidy sykronoidaksesi tilaukset laitteiden välillä.

 

Pikakäyttöopas