Artwork

Sisällön tarjoaa Denver Steyn. Denver Steyn tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Player FM - Podcast-sovellus
Siirry offline-tilaan Player FM avulla!

Episode 55 - Eating Mindfully & Getting Away From Tracking Everything

21:13
 
Jaa
 

Manage episode 374196158 series 2507727
Sisällön tarjoaa Denver Steyn. Denver Steyn tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

In this episode I touch on some guidance around eating mindfully, getting away from tracking everything, and moving away from an all or nothing mindset.

Follow me on IG: @coachdenversteyn

Email me: physique.formation@gmail.com

  continue reading

65 jaksoa

Artwork
iconJaa
 
Manage episode 374196158 series 2507727
Sisällön tarjoaa Denver Steyn. Denver Steyn tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

In this episode I touch on some guidance around eating mindfully, getting away from tracking everything, and moving away from an all or nothing mindset.

Follow me on IG: @coachdenversteyn

Email me: physique.formation@gmail.com

  continue reading

65 jaksoa

すべてのエピソード

×
 
Loading …

Tervetuloa Player FM:n!

Player FM skannaa verkkoa löytääkseen korkealaatuisia podcasteja, joista voit nauttia juuri nyt. Se on paras podcast-sovellus ja toimii Androidilla, iPhonela, ja verkossa. Rekisteröidy sykronoidaksesi tilaukset laitteiden välillä.

 

Pikakäyttöopas