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Die Geschichte, die wir uns erzählen

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Wie unser Zustand unsere Wahrnehmung beeinflusst

In dieser Folge möchte ich einen besonderen Aspekt der Funktionsweise unseres Nervensystems mit dir teilen. Es geht um den Satz «Story follows state», was so viel bedeutet wie: Die Geschichte folgt dem Zustand, indem wir uns befinden. Das hört sich erst mal banal an, ist aber aus Nervensystemsicht sehr entscheidend. Es beeinflusst nämlich unsere Sicht auf die Welt und die Fähigkeit, mehr Verständnis für einander zu entwickeln.

Wichtige Entdeckungen

  • Wie wir die Welt sehen, hängt auch von unserem Nervensystem ab.
  • Im Zusammenleben mit anderen Menschen macht es einen grossen Unterschied, ob wir zwischen den drei Zuständen flexibel und damit angemessen wechseln.
  • Alle Zustände unseres Nervensystems sind hilfreich.

«Das Wissen über unser Nervensystem hilft uns, uns selbst und andere besser zu verstehen.» Christina

www.potenzialforscher.li


Migräne.frei neu überarbeitet und ergänzt

Im Online-Programm migräne.frei lade ich dich ein, deine Migräne aus ganz unterschiedlichen Perspektiven zu erforschen und für dich persönlich herauszufinden, welche der Übungen, Tools und Regulationsangebote für dich und deinen Körper funktionieren. Denn nicht alles passt für jeden Menschen. Deshalb sei kritisch, probiere aus und wähle für dich ganz individuell aus dem bunten Angebot - in das all meine Erfahrungen als Coach und Craniosacral Therapeutin in der Begleitung von Klientinnen und Klienten mit Migräne eingeflossen ist. Neu ergänzt mit den neuesten Erkenntnissen zum Thema Migräne und Trauma.

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