Artwork

Sisällön tarjoaa Dr. Amanda Ferguson. Dr. Amanda Ferguson tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Player FM - Podcast-sovellus
Siirry offline-tilaan Player FM avulla!

Don't just fill the space

11:26
 
Jaa
 

Manage episode 361887310 series 2965585
Sisällön tarjoaa Dr. Amanda Ferguson. Dr. Amanda Ferguson tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
The world seems to be speeding up in time and keeping us busy and distracted. Increasingly, people are suffering from stress and overwhelm as a result. Many of us need to retrain ourselves to stop when we can – and resist filling every space or time in the day and night with activity.So in this podcast you’ll learn:- The importance of not automatically filling space- How being in charge of our own attention is critical to our health, productivity and success- Why moments of peace elicit our own wisdom, epiphanies and creativityIf you enjoy listening to this podcast, please rate, review and subscribe on Apple, Spotify or wherever you're listening now.
  continue reading

121 jaksoa

Artwork
iconJaa
 
Manage episode 361887310 series 2965585
Sisällön tarjoaa Dr. Amanda Ferguson. Dr. Amanda Ferguson tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
The world seems to be speeding up in time and keeping us busy and distracted. Increasingly, people are suffering from stress and overwhelm as a result. Many of us need to retrain ourselves to stop when we can – and resist filling every space or time in the day and night with activity.So in this podcast you’ll learn:- The importance of not automatically filling space- How being in charge of our own attention is critical to our health, productivity and success- Why moments of peace elicit our own wisdom, epiphanies and creativityIf you enjoy listening to this podcast, please rate, review and subscribe on Apple, Spotify or wherever you're listening now.
  continue reading

121 jaksoa

Alle episoder

×
 
Loading …

Tervetuloa Player FM:n!

Player FM skannaa verkkoa löytääkseen korkealaatuisia podcasteja, joista voit nauttia juuri nyt. Se on paras podcast-sovellus ja toimii Androidilla, iPhonela, ja verkossa. Rekisteröidy sykronoidaksesi tilaukset laitteiden välillä.

 

Pikakäyttöopas