Artwork

Sisällön tarjoaa Nikki Naab-Levy. Nikki Naab-Levy tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Player FM - Podcast-sovellus
Siirry offline-tilaan Player FM avulla!

Abby Langer | Calling BS on diet trends and hormones

50:06
 
Jaa
 

Manage episode 300179221 series 2971372
Sisällön tarjoaa Nikki Naab-Levy. Nikki Naab-Levy tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

In this episode, Nikki chats with registered dietician and author of Good Food, Bad Diet about how much diet can actually affect your hormones and the lack of scientific evidence around many popular alternative medicine hormone tests.

They discuss:

  • Why the idea of "balanced" hormones doesn't actually make sense
  • The lack of evidence behind the Dutch test and why you should save your money
  • How to spot red flags when someone is selling you a diet that is supposed to address or solve a hormone related issue
  • Why the marketing behind "hormone helping" diets is typically too good to be true

Connect with Abby

Connect with Nikki:

If you enjoy the podcast, please take a minute to leave a rating and review on iTunes.

You can also support the podcast by sharing it with your friends or on social media.

  continue reading

81 jaksoa

Artwork
iconJaa
 
Manage episode 300179221 series 2971372
Sisällön tarjoaa Nikki Naab-Levy. Nikki Naab-Levy tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

In this episode, Nikki chats with registered dietician and author of Good Food, Bad Diet about how much diet can actually affect your hormones and the lack of scientific evidence around many popular alternative medicine hormone tests.

They discuss:

  • Why the idea of "balanced" hormones doesn't actually make sense
  • The lack of evidence behind the Dutch test and why you should save your money
  • How to spot red flags when someone is selling you a diet that is supposed to address or solve a hormone related issue
  • Why the marketing behind "hormone helping" diets is typically too good to be true

Connect with Abby

Connect with Nikki:

If you enjoy the podcast, please take a minute to leave a rating and review on iTunes.

You can also support the podcast by sharing it with your friends or on social media.

  continue reading

81 jaksoa

Kaikki jaksot

×
 
Loading …

Tervetuloa Player FM:n!

Player FM skannaa verkkoa löytääkseen korkealaatuisia podcasteja, joista voit nauttia juuri nyt. Se on paras podcast-sovellus ja toimii Androidilla, iPhonela, ja verkossa. Rekisteröidy sykronoidaksesi tilaukset laitteiden välillä.

 

Pikakäyttöopas