Artwork

Sisällön tarjoaa Patrick McGilvray. Patrick McGilvray tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Player FM - Podcast-sovellus
Siirry offline-tilaan Player FM avulla!

210. Common Weight Loss Myths Debunked

31:35
 
Jaa
 

Manage episode 393647644 series 2806609
Sisällön tarjoaa Patrick McGilvray. Patrick McGilvray tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

It’s a new year and a time when a lot of people become ultra-focused on health, fitness, and losing weight. It’s also a time when a lot of people will try some new fad diet or a new exercise routine that promises instant weight loss with minimal effort. In this episode, Common Weight Loss Myths Debunked, I clear up the most prevalent misconceptions about weight loss and offer some tips on what to do instead.

The post 210. Common Weight Loss Myths Debunked appeared first on Running Lean with Patrick McGilvray.

  continue reading

238 jaksoa

Artwork

210. Common Weight Loss Myths Debunked

Running Lean

16 subscribers

published

iconJaa
 
Manage episode 393647644 series 2806609
Sisällön tarjoaa Patrick McGilvray. Patrick McGilvray tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

It’s a new year and a time when a lot of people become ultra-focused on health, fitness, and losing weight. It’s also a time when a lot of people will try some new fad diet or a new exercise routine that promises instant weight loss with minimal effort. In this episode, Common Weight Loss Myths Debunked, I clear up the most prevalent misconceptions about weight loss and offer some tips on what to do instead.

The post 210. Common Weight Loss Myths Debunked appeared first on Running Lean with Patrick McGilvray.

  continue reading

238 jaksoa

Kaikki jaksot

×
 
Loading …

Tervetuloa Player FM:n!

Player FM skannaa verkkoa löytääkseen korkealaatuisia podcasteja, joista voit nauttia juuri nyt. Se on paras podcast-sovellus ja toimii Androidilla, iPhonela, ja verkossa. Rekisteröidy sykronoidaksesi tilaukset laitteiden välillä.

 

Pikakäyttöopas