Artwork

Sisällön tarjoaa Decoding Success with Matt LeBris and Matt LeBris. Decoding Success with Matt LeBris and Matt LeBris tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Player FM - Podcast-sovellus
Siirry offline-tilaan Player FM avulla!

The Art of Unwinding: Garry Lineham on Breaking Free from Stress and Healing Stuck Emotions

1:04:52
 
Jaa
 

Manage episode 394750906 series 2535486
Sisällön tarjoaa Decoding Success with Matt LeBris and Matt LeBris. Decoding Success with Matt LeBris and Matt LeBris tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

Today on The Decoding Success Podcast we're joined by Garry Lineham as he helps us navigate getting out of a stressful state to heal stuck emotions.

In this episode, you will learn...

  • how to contribute to healing humanity by healing yourself
  • the two emotions that are at the core of all emotions you can feel
  • getting out of a stressful state with movements to release stuck emotions
  • how to give the human body what it needs and how we stray away from those factors
  • and more

Check out Human Garage here: https://humangarage.net/

Check out Garry on Instagram: https://www.instagram.com/garrylineham/

  continue reading

322 jaksoa

Artwork
iconJaa
 
Manage episode 394750906 series 2535486
Sisällön tarjoaa Decoding Success with Matt LeBris and Matt LeBris. Decoding Success with Matt LeBris and Matt LeBris tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

Today on The Decoding Success Podcast we're joined by Garry Lineham as he helps us navigate getting out of a stressful state to heal stuck emotions.

In this episode, you will learn...

  • how to contribute to healing humanity by healing yourself
  • the two emotions that are at the core of all emotions you can feel
  • getting out of a stressful state with movements to release stuck emotions
  • how to give the human body what it needs and how we stray away from those factors
  • and more

Check out Human Garage here: https://humangarage.net/

Check out Garry on Instagram: https://www.instagram.com/garrylineham/

  continue reading

322 jaksoa

Toate episoadele

×
 
Loading …

Tervetuloa Player FM:n!

Player FM skannaa verkkoa löytääkseen korkealaatuisia podcasteja, joista voit nauttia juuri nyt. Se on paras podcast-sovellus ja toimii Androidilla, iPhonela, ja verkossa. Rekisteröidy sykronoidaksesi tilaukset laitteiden välillä.

 

Pikakäyttöopas