))
QUICK CHAT; Do you appreciate your body in the good times?
Manage episode 394033312 series 2906169
Sisällön tarjoaa Dr Kirsten Hunter. Dr Kirsten Hunter tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Podcast: Do you appreciate your body in the good times?
We humans have a bad habit of taking things for granted. Our bodies are no exception. Yes, when we are unwell, we miss when we were well. But then, when we are back to health, we tend to stop appreciating the health and capacity that we have. What a great topic to take a moment to consider... and to wake up to. We truly benefit in our mental health when we have gratitude for our bodies - in so many ways.
175 jaksoa
Jaa
