))
106. Melina Magulas om løping etter fødsel, livet som tobarnsmor og nye løpemål
Manage episode 418333794 series 3462262
Sisällön tarjoaa Shape Up. Shape Up tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Denne uken er løpedronninga sjøl, Melina Magulas, gjest i Sporty mama! Vi snakker blant annet om overgangen fra ett til to barn, gravidtrening, Strong mama-prosjektet, fødsel og løping etter et svangerskap. Vi har fått inn et hav av lytterspørsmål, og må dermed dele episoden opp i to. Her har du del 1! God lytt <3 Sjekk henne ut på @melinamagulas.
Sikre deg plass på Shape Up Weekend her: shapeupweekend.no
Bli med på SHAPE UP Treningsreise! https://www.apollo.no/reiser/treningsreiser/treningskalender/shape-up
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
112 jaksoa
Jaa
