Artwork

Sisällön tarjoaa Charlie Perry and Dr Alex George. Charlie Perry and Dr Alex George tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Player FM - Podcast-sovellus
Siirry offline-tilaan Player FM avulla!

Pt 1: How To Prioritise What You Actually Want | Lily Silverton

38:53
 
Jaa
 

Manage episode 415172294 series 3432076
Sisällön tarjoaa Charlie Perry and Dr Alex George. Charlie Perry and Dr Alex George tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

Lily Silverton is a mindset and life coach, who has developed a unique approach to goal setting which will ultimately lead to a happier and more purpose-driven life called “The Priorities Method”.


In part 1, Lily explains what this method is, why choosing goals based on your values can help you through tough times and how to figure out what your priorities are.


Plus, Lily explains the difference between a coach and a therapist, and why having a balanced life is possibly a myth.


Follow Lily @lily_silverton and get The Priorities Method Journal.


Follow the podcast on Instagram @thestompcast


To improve your mental fitness, get Dr Alex’s book The Mind Manual


Download Mettle: the mental fitness app for men



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  continue reading

278 jaksoa

Artwork
iconJaa
 
Manage episode 415172294 series 3432076
Sisällön tarjoaa Charlie Perry and Dr Alex George. Charlie Perry and Dr Alex George tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

Lily Silverton is a mindset and life coach, who has developed a unique approach to goal setting which will ultimately lead to a happier and more purpose-driven life called “The Priorities Method”.


In part 1, Lily explains what this method is, why choosing goals based on your values can help you through tough times and how to figure out what your priorities are.


Plus, Lily explains the difference between a coach and a therapist, and why having a balanced life is possibly a myth.


Follow Lily @lily_silverton and get The Priorities Method Journal.


Follow the podcast on Instagram @thestompcast


To improve your mental fitness, get Dr Alex’s book The Mind Manual


Download Mettle: the mental fitness app for men



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  continue reading

278 jaksoa

Kaikki jaksot

×
 
Loading …

Tervetuloa Player FM:n!

Player FM skannaa verkkoa löytääkseen korkealaatuisia podcasteja, joista voit nauttia juuri nyt. Se on paras podcast-sovellus ja toimii Androidilla, iPhonela, ja verkossa. Rekisteröidy sykronoidaksesi tilaukset laitteiden välillä.

 

Pikakäyttöopas