Artwork

Sisällön tarjoaa Simo T. Suoheimo. Simo T. Suoheimo tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Player FM - Podcast-sovellus
Siirry offline-tilaan Player FM avulla!

12: Kiki Bosch, Ice Freediver on Overcoming Assault, Trauma, Loss and Limiting Beliefs

1:38:53
 
Jaa
 

Manage episode 222691127 series 1322564
Sisällön tarjoaa Simo T. Suoheimo. Simo T. Suoheimo tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

Kiki Bosch is a record-breaking Ice Water Freediver and coach who helps people make transformations and overcome trauma through her own transformative experience.

We talk about

  • Kiki's transformative journey into one of the top ice freedivers in the world
  • Kiki's transformation after an experience of sexual abuse and how this became her superpower in helping others do the same
  • Her programs and philosophy of Disturbing the Comfort" and Comforting the Disturbed
  • Psychology and tangible effects of cold exposure that anyone can use to upgrade their mind and body
  • How cold, breath, mind, nutrition and body are connected into performance and mind state
  • Record-breaking freediving under ice
  • How cold exposure can help people transform and overcome trauma
  continue reading

15 jaksoa

Artwork
iconJaa
 
Manage episode 222691127 series 1322564
Sisällön tarjoaa Simo T. Suoheimo. Simo T. Suoheimo tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

Kiki Bosch is a record-breaking Ice Water Freediver and coach who helps people make transformations and overcome trauma through her own transformative experience.

We talk about

  • Kiki's transformative journey into one of the top ice freedivers in the world
  • Kiki's transformation after an experience of sexual abuse and how this became her superpower in helping others do the same
  • Her programs and philosophy of Disturbing the Comfort" and Comforting the Disturbed
  • Psychology and tangible effects of cold exposure that anyone can use to upgrade their mind and body
  • How cold, breath, mind, nutrition and body are connected into performance and mind state
  • Record-breaking freediving under ice
  • How cold exposure can help people transform and overcome trauma
  continue reading

15 jaksoa

Alle Folgen

×
 
Loading …

Tervetuloa Player FM:n!

Player FM skannaa verkkoa löytääkseen korkealaatuisia podcasteja, joista voit nauttia juuri nyt. Se on paras podcast-sovellus ja toimii Androidilla, iPhonela, ja verkossa. Rekisteröidy sykronoidaksesi tilaukset laitteiden välillä.

 

Pikakäyttöopas