Move more of your body more often and in more interesting ways with the Get-Fit Guy! If you want to begin an exercise routine and don't know where to start, or if you've been working out for a while and aren't getting the results you want, Kevin Don will give you the tips you need to reach your fitness and movement goals. Get expert information on the latest fitness trends and advice on everything from toning your arms to running a 5K or simply building more movement into your day. With his ...
…
continue reading
Sisällön tarjoaa Amir Fazeli. Amir Fazeli tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Player FM - Podcast-sovellus
Siirry offline-tilaan Player FM avulla!
Siirry offline-tilaan Player FM avulla!
How Many Weekly Sets Per Muscle, Protein During Diets, Can You Build Muscle With Heavy Weights?
M4A•Jakson koti
Manage episode 263751879 series 2112814
Sisällön tarjoaa Amir Fazeli. Amir Fazeli tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Subscribe to the Adonis Weekly newsletter by going to @the_sportperformancecoach, click on link in bio and click the button to register for the Adonis Athletics newsletter. Don't forget to subscribe and share. Thank you for listening.
…
continue reading
157 jaksoa
M4A•Jakson koti
Manage episode 263751879 series 2112814
Sisällön tarjoaa Amir Fazeli. Amir Fazeli tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Subscribe to the Adonis Weekly newsletter by going to @the_sportperformancecoach, click on link in bio and click the button to register for the Adonis Athletics newsletter. Don't forget to subscribe and share. Thank you for listening.
…
continue reading
157 jaksoa
Kaikki jaksot
×Tervetuloa Player FM:n!
Player FM skannaa verkkoa löytääkseen korkealaatuisia podcasteja, joista voit nauttia juuri nyt. Se on paras podcast-sovellus ja toimii Androidilla, iPhonela, ja verkossa. Rekisteröidy sykronoidaksesi tilaukset laitteiden välillä.