))
7 Low Impact Ways to Improve Your Fitness
Manage episode 408886344 series 3563868
Sisällön tarjoaa James Stackhouse. James Stackhouse tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
When it comes to fitness the image of intense workouts and high impact activities often springs to mind. However, staying fit doesn't have to mean pushing your body to the absolute limit and flogging yourself or enjoying, you know, enduring grueling exercise routines. Listen in to find out more...
Try my FREE 7 Habits of Highly Healthy People Online Course
7 Day Online Total Health & Wellbeing Training Course - ACCESS HERE - www.stackedfitness.com.au/7Habits
11 jaksoa
Jaa
