Artwork

Sisällön tarjoaa Daniel Stickler, M.D., Daniel Stickler, and M.D.. Daniel Stickler, M.D., Daniel Stickler, and M.D. tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Player FM - Podcast-sovellus
Siirry offline-tilaan Player FM avulla!

Biohacking Fitness with Dan John

53:28
 
Jaa
 

Manage episode 119820871 series 95525
Sisällön tarjoaa Daniel Stickler, M.D., Daniel Stickler, and M.D.. Daniel Stickler, M.D., Daniel Stickler, and M.D. tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

Dr. Dan welcomes fitness training guru, author, and all around awesome guy, Dan John. Dan stops by to talk about ways that we can biohack our fitness routines in order to achieve desired goals. Dan John is always a fun and happy guy to interview and he has a wealth of knowledge to share.

In this episode:

  • Nutrition and lifestyle optimization
  • Training techniques to achieve specific goals
  • Sleep
  • Wearable technology
  continue reading

85 jaksoa

Artwork

Biohacking Fitness with Dan John

The Ironman Executive

29 subscribers

published

iconJaa
 
Manage episode 119820871 series 95525
Sisällön tarjoaa Daniel Stickler, M.D., Daniel Stickler, and M.D.. Daniel Stickler, M.D., Daniel Stickler, and M.D. tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

Dr. Dan welcomes fitness training guru, author, and all around awesome guy, Dan John. Dan stops by to talk about ways that we can biohack our fitness routines in order to achieve desired goals. Dan John is always a fun and happy guy to interview and he has a wealth of knowledge to share.

In this episode:

  • Nutrition and lifestyle optimization
  • Training techniques to achieve specific goals
  • Sleep
  • Wearable technology
  continue reading

85 jaksoa

Tutti gli episodi

×
 
Loading …

Tervetuloa Player FM:n!

Player FM skannaa verkkoa löytääkseen korkealaatuisia podcasteja, joista voit nauttia juuri nyt. Se on paras podcast-sovellus ja toimii Androidilla, iPhonela, ja verkossa. Rekisteröidy sykronoidaksesi tilaukset laitteiden välillä.

 

Pikakäyttöopas