))
Episode 11 - Stress and Gut Health: Mindful Habits for a Happier Gut
Manage episode 347094159 series 3396191
Sisällön tarjoaa Eylin Perez. Eylin Perez tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
In this episode we’ll talk about the impact of chronic stress on our gut microbiome, as well as stress management tips for taking care of our gut health.
48 jaksoa
Jaa
