Artwork

Sisällön tarjoaa Paul Fabritz and PJF Performance. Paul Fabritz and PJF Performance tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Player FM - Podcast-sovellus
Siirry offline-tilaan Player FM avulla!

011: Best Rep Ranges for Vertical Jump, Strength & Muscle Growth

1:09:34
 
Jaa
 

Manage episode 244640430 series 2558763
Sisällön tarjoaa Paul Fabritz and PJF Performance. Paul Fabritz and PJF Performance tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
  • 1:27-Damon Sheey-Guisepp
  • 9:34-Paul's Wedding
  • 13:30-Bay Area Conference Takeaways
  • 17:21-Optimal Rep Ranges
  • 51:35-Q and A
  continue reading

58 jaksoa

Artwork
iconJaa
 
Manage episode 244640430 series 2558763
Sisällön tarjoaa Paul Fabritz and PJF Performance. Paul Fabritz and PJF Performance tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
  • 1:27-Damon Sheey-Guisepp
  • 9:34-Paul's Wedding
  • 13:30-Bay Area Conference Takeaways
  • 17:21-Optimal Rep Ranges
  • 51:35-Q and A
  continue reading

58 jaksoa

Kaikki jaksot

×
 
Loading …

Tervetuloa Player FM:n!

Player FM skannaa verkkoa löytääkseen korkealaatuisia podcasteja, joista voit nauttia juuri nyt. Se on paras podcast-sovellus ja toimii Androidilla, iPhonela, ja verkossa. Rekisteröidy sykronoidaksesi tilaukset laitteiden välillä.

 

Pikakäyttöopas