Artwork

Sisällön tarjoaa Mamta Gera. Mamta Gera tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Player FM - Podcast-sovellus
Siirry offline-tilaan Player FM avulla!

Taking Your Physical & Mental Health Down the Aisle with Gill Bennet

46:47
 
Jaa
 

Manage episode 394637746 series 3420730
Sisällön tarjoaa Mamta Gera. Mamta Gera tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

In this episode, we delve into the very real and impactful interconnected relationship of our mental and physical health, with Gill Bennett. As two sides to the same coin, uncover personal insight on how you can spot the signals before you pull up your “mask” and continue with the day.

“Masking” Definition: https://www.masterclass.com/articles/what-is-masking
#PowerWithinYou is a raw, honest podcast fronted by Mamta Gera, a dedicated coach on a mission to share stories, and resources and support your mental health journey to find the power within you.
Guest - Gill Bennett

Host - Mamta Gera

#PowerWithinYou is a raw, honest podcast fronted by Mamta Gera, a dedicated coach on a mission to share stories, and resources and support your mental health journey to find the power within you.

Host - Mamta Gera

  continue reading

41 jaksoa

Artwork
iconJaa
 
Manage episode 394637746 series 3420730
Sisällön tarjoaa Mamta Gera. Mamta Gera tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

In this episode, we delve into the very real and impactful interconnected relationship of our mental and physical health, with Gill Bennett. As two sides to the same coin, uncover personal insight on how you can spot the signals before you pull up your “mask” and continue with the day.

“Masking” Definition: https://www.masterclass.com/articles/what-is-masking
#PowerWithinYou is a raw, honest podcast fronted by Mamta Gera, a dedicated coach on a mission to share stories, and resources and support your mental health journey to find the power within you.
Guest - Gill Bennett

Host - Mamta Gera

#PowerWithinYou is a raw, honest podcast fronted by Mamta Gera, a dedicated coach on a mission to share stories, and resources and support your mental health journey to find the power within you.

Host - Mamta Gera

  continue reading

41 jaksoa

Kaikki jaksot

×
 
Loading …

Tervetuloa Player FM:n!

Player FM skannaa verkkoa löytääkseen korkealaatuisia podcasteja, joista voit nauttia juuri nyt. Se on paras podcast-sovellus ja toimii Androidilla, iPhonela, ja verkossa. Rekisteröidy sykronoidaksesi tilaukset laitteiden välillä.

 

Pikakäyttöopas