Artwork

Sisällön tarjoaa Runner's World UK. Runner's World UK tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Player FM - Podcast-sovellus
Siirry offline-tilaan Player FM avulla!

Josh Patterson: mental health, running and me

35:07
 
Jaa
 

Manage episode 442982949 series 2465833
Sisällön tarjoaa Runner's World UK. Runner's World UK tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

Endurance athlete, social media star and recent author Josh Patterson is on the front cover of the latest issue of Runner's World's, which focuses on mental health.

In his new book, Fortune Favours the Brave, Patterson opens up about his own mental health challenges and offers advice to others who may be going through something similar.

As you'd expect from a man who once ran 76 marathons in 76 days, there's plenty of running chat too, but the conversation does cover topics such as suicidal thoughts and self-harm that some listeners may find distressing.

If you have been affected by some of the topics discussed in this podcast, Samaritans' training volunteers are available 24 hours a day, 365 days a year. Calls are free and confidential. Just call 116 123.

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  continue reading

318 jaksoa

Artwork
iconJaa
 
Manage episode 442982949 series 2465833
Sisällön tarjoaa Runner's World UK. Runner's World UK tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

Endurance athlete, social media star and recent author Josh Patterson is on the front cover of the latest issue of Runner's World's, which focuses on mental health.

In his new book, Fortune Favours the Brave, Patterson opens up about his own mental health challenges and offers advice to others who may be going through something similar.

As you'd expect from a man who once ran 76 marathons in 76 days, there's plenty of running chat too, but the conversation does cover topics such as suicidal thoughts and self-harm that some listeners may find distressing.

If you have been affected by some of the topics discussed in this podcast, Samaritans' training volunteers are available 24 hours a day, 365 days a year. Calls are free and confidential. Just call 116 123.

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  continue reading

318 jaksoa

Kaikki jaksot

×
 
Loading …

Tervetuloa Player FM:n!

Player FM skannaa verkkoa löytääkseen korkealaatuisia podcasteja, joista voit nauttia juuri nyt. Se on paras podcast-sovellus ja toimii Androidilla, iPhonela, ja verkossa. Rekisteröidy sykronoidaksesi tilaukset laitteiden välillä.

 

Pikakäyttöopas

Kuuntele tämä ohjelma tutkiessasi
Toista