Artwork

Sisällön tarjoaa Chrystal Evans Hurst. Chrystal Evans Hurst tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Player FM - Podcast-sovellus
Siirry offline-tilaan Player FM avulla!

#483 – The Truth About Body Positivity

46:11
 
Jaa
 

Manage episode 419135168 series 49905
Sisällön tarjoaa Chrystal Evans Hurst. Chrystal Evans Hurst tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

What words do you use to talk about your body? Are you more negative than positive when it comes to acknowledging what you see in the mirror?

All of us have at least one thing about our bodies we want to change. Try to focus less on what you want to change about yourself and instead highlight the good that you see.

It is my hope that you can learn to be kind to your body because it has been kind to you.

Highlights from Today’s Episode

  • Accepting the skin you’re in
  • Being a good steward of your body
  • Passing along the positivity

Related Resources

CLICK HERE FOR FULL SHOW NOTES

The post #483 – The Truth About Body Positivity first appeared on Chrystal Evans Hurst.
  continue reading

262 jaksoa

Artwork
iconJaa
 
Manage episode 419135168 series 49905
Sisällön tarjoaa Chrystal Evans Hurst. Chrystal Evans Hurst tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

What words do you use to talk about your body? Are you more negative than positive when it comes to acknowledging what you see in the mirror?

All of us have at least one thing about our bodies we want to change. Try to focus less on what you want to change about yourself and instead highlight the good that you see.

It is my hope that you can learn to be kind to your body because it has been kind to you.

Highlights from Today’s Episode

  • Accepting the skin you’re in
  • Being a good steward of your body
  • Passing along the positivity

Related Resources

CLICK HERE FOR FULL SHOW NOTES

The post #483 – The Truth About Body Positivity first appeared on Chrystal Evans Hurst.
  continue reading

262 jaksoa

Kaikki jaksot

×
 
Loading …

Tervetuloa Player FM:n!

Player FM skannaa verkkoa löytääkseen korkealaatuisia podcasteja, joista voit nauttia juuri nyt. Se on paras podcast-sovellus ja toimii Androidilla, iPhonela, ja verkossa. Rekisteröidy sykronoidaksesi tilaukset laitteiden välillä.

 

Pikakäyttöopas