))
#104: Overcoming Addiction By Reframing Your Thoughts
Manage episode 444690336 series 3407550
Sisällön tarjoaa Tim Phillips. Tim Phillips tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
In this episode, we explore the powerful process of reframing your thoughts to overcome addiction.
Many people hold limiting beliefs like “I can only have fun when I’m drinking” or “This substance is what connects me to others,” but these beliefs are keeping you stuck.
We’ll dive into how to challenge and change those thought patterns, giving you the tools to find freedom and create a healthier, happier life in recovery.
Tune in and start shifting your mindset today!
114 jaksoa
Jaa
