Artwork

Sisällön tarjoaa Taylor James. Taylor James tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Player FM - Podcast-sovellus
Siirry offline-tilaan Player FM avulla!

Stress, Swimming and Sobriety with Luke Clark!

45:27
 
Jaa
 

Manage episode 410138940 series 3270903
Sisällön tarjoaa Taylor James. Taylor James tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

Joining me for a waffle this week is the brilliant Luke Clark!


Luke is a mental-health advocate and podcaster and he joins me for a waffle about how he created the incredible Stress Sessions and how it has changed the direction of his life forever


We also had a waffle about all things mental health, coping mechanisms, and sobriety, and we even bonded over a similar experience with fish!


There are a few moments throughout this episode that people may find triggering so if you are affected by anything in this week's episode, please reach out for help


Samaritans - 116 123

Calm - 0800 58 58 58


I really hope you enjoy the episode, and don't forget to hit the subscribe button!



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  continue reading

179 jaksoa

Artwork
iconJaa
 
Manage episode 410138940 series 3270903
Sisällön tarjoaa Taylor James. Taylor James tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

Joining me for a waffle this week is the brilliant Luke Clark!


Luke is a mental-health advocate and podcaster and he joins me for a waffle about how he created the incredible Stress Sessions and how it has changed the direction of his life forever


We also had a waffle about all things mental health, coping mechanisms, and sobriety, and we even bonded over a similar experience with fish!


There are a few moments throughout this episode that people may find triggering so if you are affected by anything in this week's episode, please reach out for help


Samaritans - 116 123

Calm - 0800 58 58 58


I really hope you enjoy the episode, and don't forget to hit the subscribe button!



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  continue reading

179 jaksoa

همه قسمت ها

×
 
Loading …

Tervetuloa Player FM:n!

Player FM skannaa verkkoa löytääkseen korkealaatuisia podcasteja, joista voit nauttia juuri nyt. Se on paras podcast-sovellus ja toimii Androidilla, iPhonela, ja verkossa. Rekisteröidy sykronoidaksesi tilaukset laitteiden välillä.

 

Pikakäyttöopas