Artwork

Sisällön tarjoaa Hans Renman. Hans Renman tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Player FM - Podcast-sovellus
Siirry offline-tilaan Player FM avulla!

384. Midsommar = midsommarträning!

46:08
 
Jaa
 

Manage episode 366816466 series 94086
Sisällön tarjoaa Hans Renman. Hans Renman tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
I vanlig ordning så lämnar Träningspodden ingen lyssnare sysslolös under midsommarafton. Lovisa berättar om ett träningspass som hon nyligen coachade, mitt i Stockholm city, under en lunchrusch. Här får ni en nypa träningsinspiration, utöver dans runt stången - eller kanske istället för att hoppa runt den där pålen? Alla får göra som de själva vill, det viktigaste är att alternativen och inspirationen finns där, precis som på smörgåsbordet! Det blir också en liten reminder om sommarutmaningen: #träningspodden101010, till alla er som kanske missade detta i förra veckans avsnitt. För idag sätter utmaningen igång. Glad midsommar!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  continue reading

431 jaksoa

Artwork

384. Midsommar = midsommarträning!

Träningspodden

8,132 subscribers

published

iconJaa
 
Manage episode 366816466 series 94086
Sisällön tarjoaa Hans Renman. Hans Renman tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
I vanlig ordning så lämnar Träningspodden ingen lyssnare sysslolös under midsommarafton. Lovisa berättar om ett träningspass som hon nyligen coachade, mitt i Stockholm city, under en lunchrusch. Här får ni en nypa träningsinspiration, utöver dans runt stången - eller kanske istället för att hoppa runt den där pålen? Alla får göra som de själva vill, det viktigaste är att alternativen och inspirationen finns där, precis som på smörgåsbordet! Det blir också en liten reminder om sommarutmaningen: #träningspodden101010, till alla er som kanske missade detta i förra veckans avsnitt. För idag sätter utmaningen igång. Glad midsommar!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  continue reading

431 jaksoa

Kaikki jaksot

×
 
Loading …

Tervetuloa Player FM:n!

Player FM skannaa verkkoa löytääkseen korkealaatuisia podcasteja, joista voit nauttia juuri nyt. Se on paras podcast-sovellus ja toimii Androidilla, iPhonela, ja verkossa. Rekisteröidy sykronoidaksesi tilaukset laitteiden välillä.

 

Pikakäyttöopas