))
Myślisz, że to tylko kac? Alkohol niszczy Cię dłużej, niż sądzisz
Manage episode 438625118 series 3571625
Sisällön tarjoaa Marcin Cybulski. Marcin Cybulski tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
W tym odcinku dowiesz się, jak długo alkohol wpływa na Twój organizm i umysł – nawet po tym, jak alkomat pokazuje 0.
Czy wiesz, że negatywne skutki alkoholu mogą trwać nawet do 6 tygodni po spożyciu? Od mikrourazów w mózgu, przez długotrwałe zmiany poznawcze, aż po psychiczne uzależnienie – omówię wszystko, co powinieneś wiedzieć.
📌 O czym mówię:
- Jak długo alkohol zostaje w organizmie?
- Dlaczego nawet po „wytrzeźwieniu” jesteś pod jego wpływem?
- Jak alkohol wpływa na Twoje zdolności poznawcze i pamięć?
- Skutki alkoholu dla planowania rodziny – nie tylko dla kobiet w ciąży!
Jeśli kiedykolwiek zastanawiałeś się, co alkohol robi z Twoim ciałem i umysłem na dłuższą metę – ten odcinek jest dla Ciebie!
Dzięki, że jesteś tutaj i pamiętaj, że normalizacja niepicia alkoholu to mój cel i Twoje wsparcie jest bezcenne!
🌍 Zostań w kontakcie - odwiedź moją stronę https://wybityzorbity.pl
🔔 Subskrybuj podcast, aby być na bieżąco z moją podróżą!
👍 Zostaw review, jeśli uważasz, że ten film jest wartościowy.
📣 Udostępnij ten podcast jeśli znasz kogoś, kto może potrzebować wsparcia w swojej drodze do trzeźwości.
🌏This Naked Mind: https://thisnakedmind.com/coach/marcin-cybulski/
Polecane książki (linki afiliacyjne):
- Obnażony Umysł - Annie Grace - https://amzn.to/3ymPJZ3
- Prosta metoda jak skutecznie kontrolować alkohol - Allen Carr - https://amzn.to/3YvXmXx
44 jaksoa
Jaa
