Artwork

Sisällön tarjoaa Rebekah Fedrowitz. Rebekah Fedrowitz tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Player FM - Podcast-sovellus
Siirry offline-tilaan Player FM avulla!

018: 5 Exercise Mistakes You Don’t Know You’re Making… And What To Do Instead

30:17
 
Jaa
 

Manage episode 226611501 series 2352424
Sisällön tarjoaa Rebekah Fedrowitz. Rebekah Fedrowitz tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

Exercise is supposed to make us healthy, but what if it’s not? In this podcast episode, Rebekah outlines 5 common mistake she sees people making over and over that often make exercise more harmful than beneficial. Plus, she provides some suggestions for how to remedy those mistakes to get you on the right exercise track.

  continue reading

54 jaksoa

Artwork
iconJaa
 
Manage episode 226611501 series 2352424
Sisällön tarjoaa Rebekah Fedrowitz. Rebekah Fedrowitz tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

Exercise is supposed to make us healthy, but what if it’s not? In this podcast episode, Rebekah outlines 5 common mistake she sees people making over and over that often make exercise more harmful than beneficial. Plus, she provides some suggestions for how to remedy those mistakes to get you on the right exercise track.

  continue reading

54 jaksoa

Kaikki jaksot

×
 
Loading …

Tervetuloa Player FM:n!

Player FM skannaa verkkoa löytääkseen korkealaatuisia podcasteja, joista voit nauttia juuri nyt. Se on paras podcast-sovellus ja toimii Androidilla, iPhonela, ja verkossa. Rekisteröidy sykronoidaksesi tilaukset laitteiden välillä.

 

Pikakäyttöopas