Seeking a healthier emotional life? It’s time to bring a trained psychologist and mental health expert along for the ride. Dr. Monica Johnson explains the why behind complex emotions, helps you form better relationships, and guides you down the path of self-understanding.
…
continue reading
Sisällön tarjoaa Chris Davidson. Chris Davidson tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Player FM - Podcast-sovellus
Siirry offline-tilaan Player FM avulla!
Siirry offline-tilaan Player FM avulla!
Over 40: Freakin Awesome | Health, Fitness and Wellbeing for (slightly) older men | Podcast For Men
«
»
9 Habits Keeping You Out Of Shape (Not Workouts/Diet!)
MP3•Jakson koti
Manage episode 398864922 series 3319982
Sisällön tarjoaa Chris Davidson. Chris Davidson tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Send a message/question here!I've made them and you're probably making some of them too - these are 9 habits stopping you getting in shape after 40 - good news though, they're all easily fixed!** Grab the 7-Day 40+ Reset course here: https://www.offacoach.com/reset to get your life, body and mind ready and able to respond to all your hard work in the gym and kitchen! **Grab my 'Dadbod Overhaul' eBook here: https://www.offacoach.com/dbobook
…
continue reading
91 jaksoa
9 Habits Keeping You Out Of Shape (Not Workouts/Diet!)
Over 40: Freakin Awesome | Health, Fitness and Wellbeing for (slightly) older men | Podcast For Men
MP3•Jakson koti
Manage episode 398864922 series 3319982
Sisällön tarjoaa Chris Davidson. Chris Davidson tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Send a message/question here!I've made them and you're probably making some of them too - these are 9 habits stopping you getting in shape after 40 - good news though, they're all easily fixed!** Grab the 7-Day 40+ Reset course here: https://www.offacoach.com/reset to get your life, body and mind ready and able to respond to all your hard work in the gym and kitchen! **Grab my 'Dadbod Overhaul' eBook here: https://www.offacoach.com/dbobook
…
continue reading
91 jaksoa
Alle episoder
×Tervetuloa Player FM:n!
Player FM skannaa verkkoa löytääkseen korkealaatuisia podcasteja, joista voit nauttia juuri nyt. Se on paras podcast-sovellus ja toimii Androidilla, iPhonela, ja verkossa. Rekisteröidy sykronoidaksesi tilaukset laitteiden välillä.