Artsi haluaa oppia lisää naisista, parisuhteista ja seksistä. Hän yrittää myös avata miesten tunnemaailmaa. Instagram: @naisasiamiehet email: naisasiamiehet@gmail.com
…
continue reading
Niinapenkissä-podcastissa Niina Männistön vieraina on kristittyjä miehiä ja naisia joiden urapolut ja elämän kokemukset inspiroivat ja todistavat Jumalan johdatuksesta.
…
continue reading
Nikotellen-podcastin Niko Saarinen pitää huolen siitä, että studiosta ei vauhti lopu kesken. Sääntö numero yksi: Studiossa ei ole sääntöjä. Jaksoissa puidaan viikon kohokohdat sanoja säästelemättä. @nikotellen Instagramissa Suomen parhaat etkot ja jatkot viikon jokaisena päivänä. HUOM! Paraikaa julkaistavat jaksot ovat throwback-jaksoja podcastin alkuvaiheilta. Nikotellen -podcastin tuoreita jaksoja löydät Podmesta. Podmessa voit kuunnella vaikka putkeen satapäin Nikotellenin aiemmin julkais ...
…
continue reading
Emilia Vuorisalmi on lääkäri, tietokirjailija, yrittäjä sekä kahden lapsen äiti. Emilian intohimo on rohkaista ja inspiroida ihmisiä sekä auttaa jokaista löytämään oma yksilöllinen resepti terveeseen ja täyteen elämään. DocEmilia-podcastissa keskustellaan mielenkiintoisista terveyteen ja hyvinvointiin liittyvistä teemoista eri alojen johtavien asiantuntijoiden kanssa. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Pelastusliivit päälle! Uppoava v***n laiva on työelämää kriittisesti tarkasteleva podcast, jossa ihmetellään, pöllytetään ja kyseenalaistetaan suomalaista oravanpyörää. Äänessä performoinnin maksimointiin kyllästynyt ja menestysallerginen työuupuja, Heta Tuppurainen. Palautteet ja yhteydenotot: uppoavavitunlaiva@gmail.com IG: @uppoavavitunlaiva
…
continue reading
Voiko vauvan odotuksesta ja vauva-ajasta selvitä ilman stressiä? Vauvapysäkki on video- ja podcast-sarja, jossa pysähdytään pohtimaan mitä stressi oikeastaan on ja mikä raskausaikana ja vauvaperheessä stressaa sekä keinoja stressinhallintaan. Ohjelmaa vetää Jonna Lehikoinen ja se on osa Ensi- ja turvakotien liitos Stressistä säätelyyn hanketta. Videot ja lisätietoja vauvaperhe.fi/vauvapysäkki
…
continue reading
1
164. (TB) Jonnet ei muista (IIIII)
48:11
48:11
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
48:11
Supersuosittu "Jonnet ei muista" on täällä jälleen! Tällä kertaa Jenna ja Niko matkaavat lapsuuden kesälomiin, surullisiin luokkaretkiin ja miettivät miksi helvetissä lapsena itkettiin ihan vain itkemisen ilosta? Ja miten suuret traumat voikaan jäädä kuolleesta possu-vauvasta? Nyt on sitten taas tarinaa tarinan perään. Tätä ei voi missata! @nikotel…
…
continue reading
1
163. (TB) The känni Q&A
1:08:01
1:08:01
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
1:08:01
Vaikka moni voisi luulla... Nikotellen studiossa ei olla aina humalassa, mutta tänään ollaan ja ihan luvan kanssa! Ja kuten aina.. tunnetilat menee lattiasta aina läpi katon. Kuten hyvässä humalassa kuuluukin mennä. Tänään ei sanoja säästellä ja mikään ei ole pyhää. Kuulijoiden kysymykset ovat kiperiä ja vaikeita valintoja tehdään kun pohditaan työ…
…
continue reading
1
162. (TB) Fobiat ja pelot
48:02
48:02
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
48:02
Onko asiaa mitä Nikotellen studiossa ei pelätä tai aihetta mistä ei keksitä itselleen fobiaa? No ei taida olla. Tässä hullun hauskassa jaksossa Niko ja Jenna kertovat omista fobioistaan.. ja uskokaa tai älkää, tästä on melkein pakko tilata jatko-osa. Kun ihminen ajaa itsensä siihen tilanteeseen niin sitähän pelkää vaikka omaa varjoaan ja onpahan ma…
…
continue reading
1
161. (TB) The v*tutuslista 3
52:50
52:50
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
52:50
Nikotellen studiossa on tänään kaikki huonosti, mutta eikö siellä aina ole? Uskokaa tai älkää.. tätä v*tun jaksoa on toivottu edellisen kerran jälkeen ja monesti! No täällä se on. Tällä kertaa kurkataan aidan toisellekkin puolelle ja siellä on ruoho vihreämpää. Ei muuten v*tuta enää tän jakson jälkeen! Nikotellen podcastissa siirrytään nyt toivottu…
…
continue reading
1
160. (TB) Etsinnässä: Parisuhde Selviytyjistä!
49:06
49:06
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
49:06
Ja se on nyt sitten Saarinen pakannu rinkkansa ja suunnannu (jälleen kerran) Selviytyjiin. Ensimmäiset mietteet reissusta ja fiilikset vain muutamaa hetkeä ennen lentokoneeseen astumista! Jenna puolestaan kävi liki helvetissä Salmelan lentokoneella ja kerkesihän tässä yks mies heittämään perseensäkin seinään viikonloppuna! Onko niin, että karma lop…
…
continue reading
1
159. (TB) Oman elämänsä Paise Tohtorit ja 2,03 promillen humala!
48:55
48:55
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
48:55
Se on sitä itseään… eli pöyydcäst perjantai! Mäkikyrö riipasee ujot humalat & päätyy päivystykseen. Senttimetrit on hieman hakusessa & ainoa mitta, minkä ulkoa osaa, on kullinmitta. Saarinen joutuu verkkokaupan huijauksen kohteeksi ensimmäistä kertaa elämässään. Haaveissa on vesisänky, mies joka tietää mitä haluaa ja studion säännöt muuttuu: Tästä …
…
continue reading
1
158. (TB) Voodoo nukkeja, onnenkiviä ja yks paskottu pefletti!
48:36
48:36
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
48:36
Studiossa huudetaan botuliinin perään, kirotaan kulmakarvamuotia ja pohditaan karvamato-ripsiä. Salaisuudet alkaa paljastumaan ja juttu vie Nikon synttäreiden jälkipuintiin vielä vuosienkin päästä. Spermat oikeasti tuli, mutta kuka hitto pyyhkikään perseensä Serenan mökillä peflettiin? Ja minne katosi jälleen yksi meikkipussi? Jennan simssi heittää…
…
continue reading
1
157. (TB) 16.12.21
1:06:26
1:06:26
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
1:06:26
Niko avaa joulukuun tapahtumia ja elämänsä vaikeimman ajanjakson kulkua. Studiossa ollaan vakavien ja tärkeiden asioiden äärellä. Jos olet tottunut Nikotellen-podcastissa saamaan viikon naurukohtaukset, tänään niitä ei ole luvassa joten jaksoa ei suositella herkimmille kuulijoille. Toivottavasti jakso antaa vertaistukea heille, jotka sitä tarvitsev…
…
continue reading
1
156. (TB) Seksiä Esplanadilla & katkottuja sormia
45:50
45:50
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
45:50
He ovat tänään kaikkialla! Nikotellen-studiossa julistetaan sinkkuuden ilosanomaa… kokonaiset kaksi minuuttia kunnes karkkikupin kansi on jälleen raollaan. Miten paljon Jenna haluaa Nikolle elämänkumppania? Ja mistä kaikista sormista hän onkaan valmis luopumaan? Lisäksi ghoustaavat miehet saavat kaksikon sappinesteet kiehumaan! @nikotellen on insta…
…
continue reading
1
155. (TB) Mr Snäppää töistä & aamudeittailu
53:50
53:50
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
53:50
Se on menoa taas. Nikolla on kevättä rinnuksilla ja studioon saavutaan suoraan treffeiltä. Jenna purkaa lapsuuden traumoja, kun Barbien tukat kynittiin ja suurinta hupia oli saksettaminen. Niko pohtii habbohotellin perustamista kaikille virtuaalimiehilleen. Ja ensi viikolla tähän aikaan on mahdollista, että Niko on naimisissa. “Mr. Snäppää töistä” …
…
continue reading
1
154. (TB) Liukuvoideraivo!
49:18
49:18
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
49:18
Katteettomia korulauseita, Kisu Sähäkkä, rikkinäiset polvet, Kide-applikaatio, yöllinen liukuvoideraivo, firman kevätjuhlat, sohvalle sopiva mies, avokeittiö. Nikotellen-studio on lastattu täyteen. Etkot, jatkot ja jotain siltä väliltä löytyy instagarmista @nikotellen! * Tiedäthän, että tämä kuuntelemasi jakso on throwback-jakso podcastin alkuvaihe…
…
continue reading
1
153. (TB) Pärsky & Murshu + pari miestä
47:17
47:17
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
47:17
Jos he olisivat Disneyn hahmoja… mutta kun eivät he ole. Vai ovatko sittenkin? Tosielämän Pärsky ja Murshu vievät teidät taas hyvin hämmentävälle matkalle. Nyt on lupa nauttia ja unohtaa hetkeksi kaikki muu. Dm:ssä on vilinää, kun Mr. Snäppään töistä ja Mr. Eesti tekevät debyyttinsä podcastissa. Lisäksi firman tulevat kevätjuhlat pyörivät mielessä……
…
continue reading
1
152. (TB) Samantha Jones, Hämähäkkimies ja märkäpieru
41:43
41:43
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
41:43
Studiossa vaahtopallot sauhuaa, kun puhe kääntyy tv-sarjojen ja elokuvien maailmaan. Kuka googlaa riivaisena näyttelijöiden pituuksia? Ja kumpi on menossa naimisiin Euphoria-sarjan Naten kanssa? Entä mikä on Nikon & Jennan analyysi tuoreesta And Just Like That… -tuotantokaudesta. @nikotellen on instagramissa vuoden jokaisena päivänä. Joten älä miss…
…
continue reading
1
151. (TB) Suudelmia, panohotelleja ja peruttuja treffejä
56:44
56:44
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
56:44
Niko saapuu studioon perseenhajuisena ja tällä kertaa syy löytyy yllättävästä paikasta. Lisäksi vuoden ensimmäiset kännit on poikinut… no kaikenlaista & dm laulaa, Nikon illasta kaikki (mitä siitä muistetaan). Jenna on selättänyt koronan seitsemännen kerran ja on elinvoimaisempi kuin koskaan. Jutut vievät polttari-illan kautta Milliklubin siivouska…
…
continue reading
1
150. (TB) Ujo pimpitys, ysärin lemmikki-helvetti ja suuria tunteita
47:27
47:27
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
47:27
Jos joku asia on varma niin se että Nikotellen studiossa on korona useammin kuin Nikon sängyssä yövieraita. Niko ottaa kuulijat mukaan tällä viikolla jaksoon ääniviesteillä. On ujoja pimpityksiä, ylitulkintaa tinderistä ja lempiaihe: LEMMIKIT. Mitä tapahtui ysärin Tiiratorilla? Ja mitä Niko kinui koko lapsuutensa ilman ettei onnistunut tässä. Entä …
…
continue reading
1
149. (TB) Katseet kohtaa & yks kusetettu rusakko
1:00:47
1:00:47
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
1:00:47
Tänään studiossa on sääntöjä. Enkelinumerot, itkeminen seksittömyydestä ja tipattoman hehkuttaminen lisätään mustalle listalle & niistä ei ole lupa puhua. Nikolla tapahtuu "elokuvat" ja katseet kohtaavat yllättävässä paikassa, aivan liian väärän ihmisen kanssa. Jenna ja Niko päättävät myös että podcastin sisältöä on lähdettävä etsimään tutusta paik…
…
continue reading
1
148. (TB) Nyt loppu seksittömyys!
55:44
55:44
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
55:44
Nikotellen studiossa koetaan onnistumisen iloja! Tipattomuus on ohitse ja helmikuulle on tilattu kasa seksiä. Ihan sama mistä, kunhan sitä saa nyt panna varastoon. Jenna on ikävissään pyörinyt lattialla, märissy ja rutissu. Ja Niko puolestaan valmistautunut löytämään poikaystävänsä virtuaalimaailmasta, muuta kun ei ole tarjolla. @nikotellen vuoden …
…
continue reading
1
147. (TB) Valoa & houkutuksia
56:39
56:39
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
56:39
Niko on löytänyt tunnelin päästä valoa, mutta aika pian joku painaa valokatkaisimesta ja leikki loppuu lyhyeen. Jenna on sitä mieltä että kaikki saa uskoa keneen haluaa. Ja Nikon ”the listalle” lisätään harmaiden kollareiden ja nuuskapurkkien sekaan uskovainen mies. @nikotellen vuoden jokaisena päivänä instagramissa. Parhaat etkot, jatkot ja kaikki…
…
continue reading
1
146. (TB) Meno v*tun riivanen!
1:10:32
1:10:32
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
1:10:32
Mitä tapahtuu ihmisten päässä la-su yönä 03:30 kun ne slaidaa sun facebookin messengeriin? No siinäpä vasta kysymys. Niko ja Jenna avaa viestipyynnöt ja meno on lievästi sanottuna riivasta. Entä miten överiksi voi mennä taikauskomukset tik tokissa ja puhelimen näytöllä kello 11:11? Löytyykö ne riivaisimmat ihmiset lopulta Nikotellen studiosta tänäk…
…
continue reading
1
Bonusjakso: Kesän kuumimmat tunnustukset
1:18:39
1:18:39
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
1:18:39
Kaupallisessa yhteistyössä Lidl Suomen kanssa. Lidl rantautui Helsingin Pridelle puistoon yhdessä Nikotellen studion kanssa.Konsepti oli yksinkertainen: Tule studioon ja tunnusta kesän kuumin asia .. ja tehän tulitte! Mitä tapahtui studiossa joka on lastattu täyteen Nikotellen kuulijoiden tunnustuksia? No se selviää kun painat jakson päälle, otat h…
…
continue reading
1
145. (TB) Vesa tajus & yhdet päiväunet baarissa
1:01:01
1:01:01
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
1:01:01
Jenna on laskeutunut onnellisesti Helsingin maaperälle ja he ovat molemmat tänään studiossa! Aloitetaan ajanlasku MEIDÄN vuoteen 2022 tästä! Muutama tarinahan jäi takataskuun The Leviltä.. mm. Nikon elämän mies oli kuin olikin siellä discopallojen välkkeessä. Ja mitä hittoa tapahtuu Tornion Vanhassa Mestarissa? Miksi ihmeessä Jenna juoksi pillupalj…
…
continue reading
1
144. (TB) Kaikki hyvä loppuu aikanaan
47:33
47:33
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
47:33
Kaksi asiaa on varmaa vuonna 2022. Nikotellen ilmestyy joka perjantai ja korona tuskin loppuu ikinä ja siitä saadaan myöskin (jälleen) maistiainen Nikotellen studiossa. Jenna on joutunut karanteeniin Lappiin ja Niko on tällä kertaa yksin studiossa. Onneksi etäyhteys pelaa ja myös Jenna kertoo kuulumiset vuoden ekassa jaksossa. Mitä Levillä tapahtui…
…
continue reading
1
Miksei lääkäri auta työuupunutta?
19:10
19:10
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
19:10
Sinnittelet ja sinnittelet kunnes vihdoin uskaltaudut lääkäriin. Lopputuloksena masennusdiagnoosi, viikko sairauslomaa ja resepti ilopillereihin. Näinkö se työuupumus helpottaa? Jaksossa Heta pohtii miksei työuupunut koe saavansa apua lääkäriltä. Onko kyseessä lääkärien ammattitaidottomuus vai kenties se, ettei heillä ole välineitä korjata ihmisiä …
…
continue reading
1
Työyksinäisyys - “Kuin olisi näkymätön”
25:46
25:46
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
25:46
Joukkoon kuuluminen on yksi ihmisen perustarpeista. Mutta mitä tapahtuu jos yksilön sosiaaliset tarpeet eivät pääse täyttymään työssä? Tässä jaksossa sukelletaan työyksinäisyyden käsitteeseen. Mitä termi tarkoittaa, mitä siitä seuraa ja kuka asiaan voisi vaikuttaa? Heta kertoo myös omista työyksinäisyyden kokemuksistaan. Jaksossa viitataan Vaasan y…
…
continue reading
1
Teknostressi ja digiv*tutus
28:12
28:12
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
28:12
Miten siitä teknologiasta, jonka piti vapauttaa aikaamme luovaan tekemiseen, onkin tullut yksi stressiä aiheuttava työelämäkommervenkki? Tässä jaksossa Heta sukeltaa teknostressin syövereihin ja pohtii kuka hyötyy koukuttavista digipalveluista. Jaksossa mainitaan seuraavat asiantuntijat, laittakaas googletellen: Gloria Mark (keskittymiskyky) Riikka…
…
continue reading
1
Työuupumus ja parisuhde - puolison kokemus
55:27
55:27
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
55:27
Työuupumus voi näkyä ensimmäisenä kotona ja läheisissä ihmissuhteissa. Työpaikalla sitä tsemppaa viimeiseen saakka, mutta puolison suuntaan pinna voi olla kireällä ja energiatasot matalalla jo pidemmän aikaa. Uppoavan laivan historian ensimmäisessä haastattelujaksossa Hetan puoliso kertoo, miten työuupumus hänelle näyttäytyi. Millaisia tunteita puo…
…
continue reading
Syyskausi startataan syyllisyydellä! Miksi niin moni tuntee syyllisyyttä työelämässä tapahtuvista asioista? Kuka syyllisyydestä hyötyy? Entä pääseekö siitä jotenkin eroon? Jaksossa suositeltu kirja: Tunteella.Häpeä - Emilia Kujala
…
continue reading
1
Kesäloma – työvuoden paras juttu?
21:26
21:26
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
21:26
Ainahan se on mielessä, loma. Kevään viimeisessä jaksossa Heta pohtii kesäloman merkitystä suomalaisessa työelämässä. Monelle se on ainoa tilaisuus palautua raskaasta työvuodesta. Onko työelämän tarkoitus vain vuodesta toiseen odottaa seuraavaa lomaa, kun saa jälleen tuntea olevansa elossa?
…
continue reading
1
Rajojen laittaminen työelämälle
26:22
26:22
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
26:22
Tämä on taas sarjassamme helpommin sanottu kuin tehty. Mutta miksi työelämä ylipäätään on muodostunut sellaiseksi, että sille täytyy yksilön toimesta asettaa rajat? Eikö työnantaja voisi myös osallistua rajaamiseen?
…
continue reading
Työuupumus korventaa ja nykyinen työpaikka tökkii. Pitäisikö kuitenkin sinnitellä nykyisessä siihen asti kunnes löytää uuden työn? Vai irtisanoutua ja luottaa asioiden järjestyvän? Entä uskaltaako sitä kertoa omasta uupumuksestaan avoimesti? Tässä jaksossa Heta kertoo miksi halusi avoimesti kertoa omasta työuupumuksestaan uutta työtä etsiessään. Ja…
…
continue reading
1
Perhemäinen työyhteisö - kuulostaa hyvältä, mutta…
25:12
25:12
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
25:12
Perhe on paras! Ei kun pahin… Miten se nyt menikään? Tässä jaksossa pohditaan perhemäisen työyhteisön hyviä ja huonoja puolia. Luoko perhemäinen työyhteisö turvaa ja sitoutumista, vai kenties epätervettä velvollisuuden tunnetta? Entä miten käy kun joku “perheessä” uupuu?
…
continue reading
1
Seurasiko työuupumuksesta mitään hyvää?
28:21
28:21
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
28:21
Media ja some saattavat helposti vääristää kuvaa työuupumuksesta. Siitä kirjoitetaan sankaritarinoita, joissa päähenkilö voittaa koettelemukset ja palaa työelämään entistä ehompana, 2.0 -versiona. “Työuupumus oli minulle lahja, se sai minut arvostamaan elämää”. Niin, kukapa ei ala arvostaa elämää kun meinaa menettää henkensä? Tässä jaksossa Heta pe…
…
continue reading
1
Psykedeelejä ja aivodopingia - tätäkö on tulevaisuuden työelämä?
23:30
23:30
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
23:30
Tällä kertaa seilataan dystooppisilla vesillä. Heta on osallistunut webinaariin, jossa työelämän tehostusvaatimuksiin on ehdotettu ratkaisuksi psykedeelejä ja aivodopingia. Johtaisiko työtrippailu parempaan työelämään vai entistä kovempaan kilpailuun? Vai irtisanoutuisimmeko kaikki ja lähtisimme (taika)sieneen?…
…
continue reading
1
Töihin paluu työuupumuksen jälkeen
28:49
28:49
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
28:49
Mistä tietää, että on valmis palaamaan työuupumussairauslomalta takaisin työelämän aallokkoon? Miten kannattaa varautua työterveysneuvotteluun? Entä miten esihenkilö ja työkaverit voivat helpottaa uupuneen töiden pariin palaamista? Tässä jaksossa Heta kertoo miten hänen töihinpaluunsa ovat sujuneet ja mitä virheitä ei enää toistaisi.…
…
continue reading
1
Paras v***n versio itsestäni
21:36
21:36
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
21:36
Täytyykö aina pyrkiä olemaan "paras versio itsestään"? Kuka siitä oikeastaan hyötyy? Tällä kertaa Heta pohtii syntyjä syviä flunssan kourissa. Miksi koko maailma kehottaa aina tekemään parhaansa? Eikö ihan totta vähempi riitä?
…
continue reading
1
Pomo, näin työntekijän uupumus näkyy sinulle
32:24
32:24
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
32:24
Esihenkilöt, johtajat, päälliköt, leaderit, toimarit. Isot pomot, väliportaan pomot, pienet pomot ja pikkumaiset pomot. Tämä jakso on teille. Uppoavassa laivassa pohditaan, miltä työntekijän uupumus voi esihenkilölle näyttää. Mistä tunnistaa, että kohta karautetaan kiville?
…
continue reading
Oispa jo TORSTAI. Silloin nimittäin alkaa monen nelipäiväistä viikkoa puurtavan viikonloppu. Tässä jaksossa Heta käy läpi nelipäiväistä työviikkoa niin tutkimusten kuin oman kokemuksenkin pohjalta. Ketä palvelee se, että ajatustyöntekijä yrittää ajatella 7,5 h päivässä? Onko se ylipäätään mahdollista? Jaksossa mainittu kirja: Mona Vannevuo - Ihmisk…
…
continue reading
1
Kenen syytä työuupumus on?
21:40
21:40
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
21:40
Ketä työuupumuksesta saa syyttää? Yhteiskuntaa? Työpaikkaa? Pomoa? Yksilöä? Ehkä vikaa on kuitenkin kaikissa.
…
continue reading
Uppoavassa laivassa järjestetään arvobingo. Arvaatko mikä arvo yhdistää kaikkia jaksossa lueteltuja 37 organisaatiota? Vinkki: se ei ole "kohtuus".
…
continue reading
1
Miltä työuupumus tuntuu?
30:59
30:59
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
30:59
Tämä ei ole hauska jakso. Heta muistelee kevättä 2021 ja kertoo miltä tuntui olla työuupumuksen takia sairauslomalla.
…
continue reading
Tervetuloa Uppoavan v***n laivan LinkedIn-koulutukseen, joka tekee sinusta ajatusjohtajan puolessa tunnissa! 🔥🔥🔥 Saat konkreettisia välineitä siihen, miten kääntää jokapäiväinen arki perunankeitosta pyllyn pyyhkimiseen tukemaan uutta rooliasi suunnannäyttäjänä. Valmennuksessa opit muun muassa: 🔑 Kuinka valjastaa lapsesi todisteeksi omasta erinomais…
…
continue reading
1
Älä sano työuupuneelle näin
20:06
20:06
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
20:06
"Lopeta vaan se stressaaminen ja ajattele positiivisesti." 🤦♀️🤦♀️ Tässä jaksossa Heta listaa omia työuupumukseen liittyviä inhokkilauseitaan sekä keksii niille paremmat vaihtoehdot. Jaksossa mainittu työuupumusta tutkinut professori ja sosiaalipsykologi on nimeltään Christina Maslach. Siitä vaan copy + paste ja googletellen menemään.…
…
continue reading
1
Voittoja harkkareiden selkänahoista?
21:07
21:07
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
21:07
Helsingin Sanomat paljasti viestintätoimisto Ellun Kanojen entisten harjoittelijoiden kokemuksia vuoden mittaisesta, nollatuntisopimuksella pyörineestä harjoittelujaksosta. Harjoittelijoiden massiivinen määrä johti työtehtävistä kilpailuun ja epäreiluun jakautumiseen. Motivaattorina toimi se pieni mahdollisuus, että saatoit saada jatkoa konsulttiur…
…
continue reading
1
Miksi työuupumus yllättää?
27:08
27:08
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
27:08
Työuupumus on uusi flunssa! Tarttuva ja v-mäinen eikä auta, vaikka kuinka kiskoo c-vitamiinia ja suorittaa syviä hengityksiä. Tietoa aiheesta löytyy vaikka millä mitalla, mutta silti työuupumuksen oireet on kauhean vaikea tunnistaa itsessään. Usein ne tajuaa vasta, kun on jo ajettu karille ja jouduttu sairauslomalle. Tässä jaksossa Heta on jälkivii…
…
continue reading
No työelämähän se.
…
continue reading
…
continue reading
1
Riittämättömyyden tunne: terapeutti Elli Meklin
51:17
51:17
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
51:17
Niina-penkin viimeinen vieras on viisas ja upea terapeutti, kirjailija ja pastori Elli Meklin, jonka kanssa keskustelemme meille jokaiselle niin tutusta vieraasta eli riittämättömyyden tunteesta. Mitä keinoja Ellillä on riittämättömyydentunteen nujertamiseksi?Kirjoittanut Avainmedia Lähetysjärjestö ry
…
continue reading
1
Urapolku: kameran toisella puolella, Mika Ahonen
38:02
38:02
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
38:02
Niina-penkin kymmenes vieras on lahjakas mies kameran toiselta puolelta, tuottaja Mika Ahonen. Mika tulee keskustelemaan siitä, millaista on palvella Jumalaa ja lähimmäisiä kameran takaa ja johtojen avulla.Kirjoittanut Avainmedia Lähetysjärjestö ry
…
continue reading
1
Urapolku: lähetystyö, Mirjam Reis
48:27
48:27
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
48:27
Tänään Niina-penkki on Jenkeissä asti, kun saadaan etäyhteydellä mukaan rohkea nuori lähetystyöntkeijä Miriam Reis, jonka kanssa keskustellaan toiveaiheesta eli lähetystyöstä. Millaista arki on lähetin silmin ja mistä tietää, milloin pitää lähteä, vai pitääkö?Kirjoittanut Avainmedia Lähetysjärjestö ry
…
continue reading
1
Aikuisena sinkkuna: Henna Saarinen
40:07
40:07
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
40:07
Tänään Niina-penkkiin istuu inspiroiva ja ihastuttava Henna Saarinen, jonka kanssa keskustellaan siitä, millaista on elää uskovana sinkkuna aikuisena: kenelle silloin valitetaan likaisesta tiskipöydästä ja ketä kuuluu sinkun perheeseen?Kirjoittanut Avainmedia Lähetysjärjestö ry
…
continue reading