Parhaat Psykologia Podcastit (2021)

P

Psykopodiaa-podcast

1
57. Miten tehdä onnistunut elämäntapamuutos? Vieraana Anu Tevanlinna. 32:13

1h ago32:13

32:13

Oletko joskus epäonnistunut elämäntapamuutoksessa? Et ole ainoa. Monilla meistä on kokemusta epäonnistumisista niissä. Olemme kenties tavoitelleet täyttä suunnanmuutosta ja tuloksia nopeasti tiukan kurinalaisesti - ja sitten pettyneet itseemme, kun tulokset eivät ole olleet toivotunlaisia. Tässä jaksossa vieraanani on psykologi, valmentaja ja tieto…

K

Kalle Haatanen

1
Kahlitut - orjuuden historiaa 52:57

25m ago52:57

52:57

Orjakauppa Atlantilla paisui hurjiin lukemiin uuden ajan kynnykseltä aina 1800-luvun alkuun.FT Kalle Kananoja tutkii, miksi tietyt alueet Afrikassa olivat orjakaupan satamia ja kuinka kauppaa käytiinKauppa suuntautui niin eteläiseen kuin pohjoiseenkin Amerikkaan, mutta niiden kulttuureissa ja historiassa on myös selkeitä eroja. Aivan olennainen aih…

M

Miia Krause

1
Miksi teini tappaa? 56:59

5d ago56:59

56:59

Koskelan murha on jättänyt mustan möykyn monen sydämeen. Kuinka tällaista voi tapahtua? Miksi, kysytään, vaikka vastauksia ei ole. Mikä saa nuoret ihmiset harrastamaan vuosikausia jatkunutta henkistä ja fyysistä väkivaltaa joka päättyy lapsuudesta tutun ihmisen kuolemaan?Miten valtasuhteet ja väkivallan kierre kehittyvät niin ystävyydessä, parisuht…

S

Stressivapaa johtaja | Näkökulmia henkilökohtaiseen kasvuun

1
SJ - Mitä tekisit jos saisit kolme toivomusta? 7:06

6d ago7:06

7:06

Tässä jaksossa kerron miten tyttäreni Isabellan esittämä kysymys pysäytti minut liikennevaloissa. Lue lisää: http://www.jpjakonen.fi Lue kirjojani: https://www.stressivapaajohtaja.fi/kirjat/

K

Kalle Haatanen

1
Aleksanteri Suuri 51:54

7d ago51:54

51:54

Aleksanteri Suuren valtakausi kesti 13 vuotta, mutta hänen maineensa on säilynyt toistaiseksi noin 2300 vuotta, eikä loppua näy.Aleksanteri Suuren esimerkki on innoittanut valtiaita, sotapäälliköitä ja kokonaisia kansoja niin hyvässä kuin pahassa.Makedonian kuningas johti armeijansa maailman ääriin saakka, ja hänen perinnöstään taistellaan edelleen…

M

Miia Krause

1
Somen uusin päivitys 57:04

12d ago57:04

57:04

Trollausta, bannausta, kupliintumista ja entisiä kavereita. Sitäkö some nykyään on? Ainakin se on hyvin erilainen maailma kuin vuonna 2007, jolloin Facebook löi kunnolla itsensä läpi.Mitä somessa voi ja saa nykyään tehdä? Toisaalta, kuinka menettää siellä kasvonsa alle minuutissa? Voiko somemokat saada anteeksi?Vieraana sometohtori Suvi Uski.…

S

Stressivapaa johtaja | Näkökulmia henkilökohtaiseen kasvuun

1
SJ - Stressivapaa valmentaja ja markkinoinnin taito 7:35

13d ago7:35

7:35

Tässä jaksossa kerron uusimmasta kirjastani Stressivapaa valmentaja. Siinä puolestaan kerrotaan miten moni valmentaja parantaisi elämänlaatuaan olemalla tietoisesti skitsofreeninen. Lue lisää: http://www.jpjakonen.fi Tilaa kirjojani: https://www.stressivapaajohtaja.fi/kirjat/

P

Psykopodiaa-podcast

1
56. Miten turvaat lastasi digiliikenteessä? Vieraana Nina Vaaranen-Valkonen. 39:19

14d ago39:19

39:19

Digitaalisissa ympäristöissä on lapsille paljon hyvää ja hyödyllistä - mutta myös haitallista ja vaarallista. Jokaisella lapsella on oikeus tietoon, oppimiseen ja turvallisuuteen myös digitalisoituneessa yhteiskunnassamme. Sisältövaroitus: Jaksossa sivutaan seksuaaliväkivaltaa ja lapsiin kohdistuvia seksuaalirikoksia. Tässä jaksossa keskustelen Suo…

K

Kalle Haatanen

1
Keskiajan hirviöt 53:19

14d ago53:19

53:19

Keskiajan läntisessä Euroopassa hirviöt olivat olennainen osa maailmankuvaa, ja niistä kirjoittivat niin suuret kuin pienetkin ajattelijat. Hirviöt nähtiin maallisesti, ne olivat siis osa sen aikaista biologiaa ja maantiedettä.Usein hirviöissä yhdistyi ihmisten ja erilaisten eläinten piirteitä. Oli päättömiä ihmisiä, nelijalkaisia, koirankuonolaisi…

M

Miia Krause

1
Mitä mies, kolkuttaako keski-ikä? 57:01

19d ago57:01

57:01

Ahdistaa, väsyttää, masentaa ja painokin on nousussa. Siihen se nouseva osa sitten jääkin, vaikka mieli tekisi seksiä.Naisten vaihdevuodet kyllä tiedetään, mutta mitä miehelle tapahtuu kun nelikymppiset alkavat kolkuttaa? Välttämättä ei mitään, mutta moni huomaa kärsivänsä epämääräisistä oireista jotka ilmaantuvat vaivihkaa.Miesten andropaussista k…

S

Stressivapaa johtaja | Näkökulmia henkilökohtaiseen kasvuun

1
SJ - Kokonaisuuden näkemisen taito: 2 painos! 10:15

18d ago10:15

10:15

Tässä jaksossa luen Kokonaisuuden näkemisen taito-kirjasta otteen ja suosittelen vertikaalista kasvua kaikille. Lue lisää: http://www.jpjakonen.fi Tilaa kirjojani: https://www.stressivapaajohtaja.fi/kirjat/

K

Kalle Haatanen

1
Nukkumatti kylmässä sodassa 53:39

21d ago53:39

53:39

Itä-Saksan ja sosialismin lempeä lähettiläs, Nukkumatti, oli ahkera vieras myös Suomen televisiossa.Tuottaja Sakari Silvola on paneutunut Nukkumatin maailmaan ja nostaa uutuuskirjassaan esiin, kuinka Nukkumatissa esiteltiin Trabant-autoja, uusia asuinalueita ja muita itäisen Saksan saavutuksia aina avaruusvalloituksista kuumailmapalloihin. Kuumailm…

M

Miia Krause

1
Sun, mun ja meidän muksut 56:47

26d ago56:47

56:47

Lapsiperheen aikuisten erotessa nousee esiin kysymys "kenen luona lapset asuvat?".Vuoroasuminen yleistyy jatkuvasti vaikka ilmiö on vielä melko tuore.Entäs kun yhtälöön lisätään uusi suhde sekä exät ja exien nyxät?Vuoroasumisen ja uusperheiden karikoissa luotsina toimii Suomen uusperheiden liiton toiminnanjohtaja Kirsi Heikinheimo.…

S

Stressivapaa johtaja | Näkökulmia henkilökohtaiseen kasvuun

1
SJ - Miten johtaja vaikuttaa ihmisiin ympärillään 16:24

27d ago16:24

16:24

Tässä jaksossa kerron, miten johtaja on kuin äänirauta. Ihmiset hänen ympärillään resonoivat siihen taajuuteen, jolle johtaja on viritetty. Jos johtaja soi päin honkia, hän aktivoi päin honkia olevia virityksiä muissa ihmisissä. Pidä siis itsesi vireessä! Lue lisää: http://www.jpjakonen.fi Tilaa kirjojani: https://www.stressivapaajohtaja.fi/kirjat/…

P

Psykopodiaa-podcast

1
55. Miten irrottaudut työstä? Psykologinen palautuminen. Vieraana Anniina Virtanen. 34:32

27d ago34:32

34:32

Miten palaudut työstä? Onnistutko irrottautumaan työstä? Psykologinen palautuminen työstä tarkoittaa kehon ja mielen elpymistä työn aiheuttamasta kuormituksesta. Riippumatta työmme luonteesta, se kuluttaa voimavarojamme. Onnistunut palautuminen ja työstä irrottautuminen on tärkeää hyvinvoinnillemme - ja kyvyllemme tehdä hyvää työtä. Tässä jaksossa …

M

Miia Krause

1
Psykologi Satu Pihlaja: "Katumisen pelkoa on enemmän kuin katumista" 57:01

1M ago57:01

57:01

Elämä on valintoja. Kulunut sanonta, mutta totta.Miten voisimme tehdä mahdollisimman hyviä päätöksiä, että elon tie sujuisi vähän mutkattomammin? Miten me valinnat teemme ja miksi jotkut tekevät päätökset silmänräpäyksessä, kun toiset sysäävät päätöksenteon muiden vastuulle?Psykologi Satu Pihlaja opastaa parempien valintojen maailmaan.…

S

Stressivapaa johtaja | Näkökulmia henkilökohtaiseen kasvuun

1
SJ - Miten tärvelen kaikki mahdollisuuteni koskaan työskennellä Postin kanssa 9:59

1M ago9:59

9:59

Tässä jaksossa muistelen nuoruuteni kultaisia päiviä, jolloin se Yksi Tehtävä hoidettiin kunnolla. Lue lisää: http://www.jpjakonen.fi Tilaa kirjojani: https://www.stressivapaajohtaja.fi/kirjat/

K

Kalle Haatanen

1
Pahan ongelma 53:02

1M ago53:02

53:02

Teologiassa teodikealla tarkoitetaan sitä ristiriitaa, että jumalan pitäisi olla sekä hyvä että kaikkivaltainen. Miksi maailmassa on kuitenkin pahaa?Ongelmaa on yritetty kiertää monin tavoin: kenties maailma on vielä kesken, kenties pahalla on jokin rooli kokonaisuudessa, kenties koko kysymys on loppujen lopuksi väärin asetettu.Teologian tri Lauri …

M

Miia Krause

1
Tuoko materia onnen? 57:01

1M ago57:01

57:01

Roinaa siellä, pussukoita täällä. Tavarat kotona tuntuvat lisääntyvän kuin itsekseen eikä mitään oikein uskalla heittää pois jos sitä vielä joskus tarvitsee.Miten säilyttää kotona zen ja onnistua pääsemään tavaroiden herraksi? Onko hallittu tavaramäärä saavutettavissa, vai suljetaanko kamat komeroihin ajatuksena poissa silmistä, poissa mielestä?Amm…

S

Stressivapaa johtaja | Näkökulmia henkilökohtaiseen kasvuun

1
SJ - Trumpismin tulevaisuus ja maisemien rajat 11:13

1M ago11:13

11:13

Tässä jaksossa juttelen siitä, miten empatia on ainoa vaihtoehto niitä kohtaan, jotka näkevät edessään rajallisen maiseman. Ennustan myös tulevaisuutta lämpimikseni. Lue lisää: http://www.jpjakonen.fi Tilaa kirjojani: https://www.stressivapaajohtaja.fi/kirjat/

P

Psykopodiaa-podcast

1
54. Tunnesyöminen. Vieraana Katarina Meskanen. 37:30

1M ago37:30

37:30

Tunnesyöminen on yleistä. Se ei ole nälkään syömistä vaan tunne-elämän tarpeiden tyydyttämistä. Tunnesyömisellä haetaan helpotusta ja lohtua erilaisissa tilanteissa. Tässä jaksossa keskustelen tunnesyömisesta psykologi ja tietokirjailija Katarina Meskasen kanssa. Hän on kirjoittanut aiheesta tietokirjan Pysäytä tunnesyöminen. Tunnesyöminen ilmenee …

K

Kalle Haatanen

1
Aatelin historia Suomessa 53:40

2M ago53:40

53:40

Aatelin historia Suomessa on ollut erikoisen vähän tutkittu aihe aivan viime vuosiin saakka.FT Alex Snellman valottaa ohjelmassa aatelin historiaa. Mukaan mahtuu Ruotsin vallan aikaa ja Suomen aatelia tiiviissä yhteydessä muuhun Ruotsiin. Aikoja leimaa verovapaus ja osin hovielämän jäljittely.Aatelin elämäntyyli oli kuitenkin kallista. Aateli oli s…

M

Miia Krause

1
Jutta ja kinkun kirous 57:12

2M ago57:12

57:12

Uusi vuosi -ja samat lupaukset. Jälleen kerran. Helmikuussa saleille taas mahtuu kun laihdutus- ja kuntoiluinto on hiipunut.Mitä tästä miettii hyvinvointivalmentaja ja yrittäjä Jutta Larm? Onko uuden elämän aloittaminen vuoden pimeimpänä aikana ylipäätään viisasta?Miten pitää intoa yllä ja motivoida itsensä?Entä onko suutarin lapsella kenkiä? Miten…

K

Kalle Haatanen

1
Kissojen ja koirien käyttäytymisen biologinen tausta 53:53

2M ago53:53

53:53

Eläinten, siis myös ihmisten, käyttäytymispiirteet ovat monimutkaisia ilmiöitä, koska niihin vaikuttavat useat geenit ja ympäristötekijät.Tutkijatohtori Milla Salonen on tutkinut kissojen ja koirien käyttäytymispiirteiden periytymistä ja ilmaantuvuutta. Tutkimuksen avulla aukeaa myös, miten kissa- ja koirarotujen hyvällä jalostuksella voitaisiin vä…

P

Psykopodiaa-podcast

1
53. Miten tehdä parempia valintoja? Vieraana Satu Pihlaja. 38:10

2M ago38:10

38:10

Teemme pieniä ja suurempiakin valintoja jatkuvasti. Mitä vaatteita puemme aamulla, mitä syömme lounaaksi, lähdemmekö lenkille vai jäämmekö sohvalle, vaihdammeko työpaikkaa tai asuntoa? Valintojen tekeminen voi olla usein vaikeaa. Meille tarjolla olevien vaihtoehtojen määrä on kasvanut, kiire ja stressi kaventavat ajatteluamme valintoja tehdessä. Em…

S

Stressivapaa johtaja | Näkökulmia henkilökohtaiseen kasvuun

1
SJ - Joulu, sisäinen valtakunta ja pyhyyden vaisto 11:21

2M ago11:21

11:21

Tässä jaksossa kerron, miten sisäinen valtakuntamme aktivoituu helposti ja mukavasti joulun aikaan. Juttelen myös siitä, miten se on aina saatavilla, ja miten se on todellinen kotimme - tervetuloa mukaan. Lue lisää: http://www.jpjakonen.fi

M

Miia Krause

1
Milloin kirkkoon mahtuvat kaikki? 57:29

2M ago57:29

57:29

Sukupuoli- ja seksuaalivähemmistöjen oikeus täyteen elämään jakaa kirkkoa. Yhdenvertaisuutta vastustetaan perinteen ja pyhien kirjoitusten voimin. Vuoden 2002 parisuhdelaki on kuitenkin pakottanut kirkon määrittämään kantaansa ja käytäntöjään, ja kahden viimeisen vuosikymmenen aikana asenteet ovat radikaalisti muuttuneet. Joulukuun alussa ilmestyi …

T

Terveys Edellä

1
Mitä kaikkea luovuus oikein on 44:33

3M ago44:33

44:33

Me käsitämme luovuuden taiteelliseksi suoritukseksi tai luovaksi työksi. Mutta luovuus on paljon muutakin. Luovuutta tarvitaan uuden elämän rakentamiseksi, asioiden ratkaisemiseksi ja ylipäätään elämiseen. Ruoanlaitto ja leipominen on luovaa, käsityöt on luovuutta ja jopa siivoamisesta voi tehdä luovaa. Luovuus on meissä jokaisessa itsessämme, riip…

S

Stressivapaa johtaja | Näkökulmia henkilökohtaiseen kasvuun

1
SJ - Lectio praecursoria eli mitä tapahtuu väitöstilaisuuteni aluksi 17:22

3M ago17:22

17:22

Tässä jaksossa, joka onkin erikoislähetys, luen väitöstilaisuuteni alkuun tulevan yleistajuisen johdannon. Sen nimi on lectio praecursoria, ja siinä kerrotaan väitösaiheen merkityksestä yleisellä ja henkilökohtaisella tasolla. Loppuun luen myös mukavan sadun ideasta ja sen voimasta. Lue lisää: http://www.jpjakonen.fi Tilaa kirjojani: https://www.st…

K

Kalle Haatanen

1
Kyllikki Saaren murha suomalaisessa kollektiivisessa muistissa 53:54

3M ago53:54

53:54

Kyllikki Saari katosi toukokuussa 1953 matkalla nuorisotilaisuudesta kotiin. Pitkän etsinnän jälkeen ruumis löydettiin suohon haudattuna.Sosiaali- ja terveyspolitiikan prof. Juho Saari tarkastelee, kuinka tämä murha sai aikaan niin valtavan reaktion ja kuinka Kyllikki Saaren murha ei vieläkään ole unohtunut.Suomalainen maaseutu uhkasi menettää sive…

M

Miia Krause

1
Omat lapset ja naapurin kakarat - miten kasvattaa tolkun aikuisia? 57:23

3M ago57:23

57:23

Mitä tarkoittaa nykyään hyvä kasvatus? Onko kuri ja roti kadonnut, ja onko lapsista tullut itsereflektoivia pikkutyranneja?Onko vanhemmuus hukassa, entä mihin johtaa peruskoulu?Vieraana filosofi, tietokirjailija ja viiden lapsen isä Lauri Järvilehto.

P

Psykopodiaa-podcast

1
52. Verkostoituminen ja verkostot yksinyrittäjän tukena. Vieraina Markus Kantola, Tanja Lepistö ja Marika Lähde. 37:22

3M ago37:22

37:22

* Kaupallinen yhteistyö: VERTTI-hanke, jota hallinnoi Hämeen ELY-keskus ja rahoittaa ESR. Verkostoitumisesta on yrittäjälle monia hyötyjä. Yrittäminen tarjoaa vapautta ja joustavuutta työhön, mutta se voi olla myös hyvin yksinäistä puurtamista. Verkostot voivat tukea mm. yritystoiminnan menestystä, yrittäjän hyvinvointia, oppimista ja yrittäjäident…

K

Kalle Haatanen

1
Edvard Westermarck. Suomen kuuluisin sosiologi 52:11

3M ago52:11

52:11

Monelle saattaa olla yllätys, että suomalaisen sosiologian suurin nimi ja eniten viitteitä saanut tutkija on Edvard Westermarck.Westermarck oli syvästi perehtynyt brittiläiseen valistusperinteeseen ja biologiaan ja julkaisi englanniksi. Hän oli myös sosiologian professori yhdessä Iso-Britannian kuuluisimmista yliopistoista, London School of Economi…

S

Stressivapaa johtaja | Näkökulmia henkilökohtaiseen kasvuun

1
SJ - Miten ylittää muutosvastarinta 9:45

3M ago9:45

9:45

Tässä jaksossa kerron, miten muutostilanteessa kannattaa mennä pintaa syvemmälle. Usein muutosvastarintaan on hyvä syy: pelko sen suhteen, mitä tapahtuisi, jos en vastustaisi muutosta. Tuon pelon takana on teoria todellisuudesta - ja tuon teoria meidän pitää kohdata, jos tahdomme tehdä kestävämpää henkistä kehitystä. Aiheesta lisää kirjassamme Kuko…

S

Stressivapaa johtaja | Näkökulmia henkilökohtaiseen kasvuun

1
SJ - Miten ymmärtää Trumpin kannattajia 9:19

3M ago9:19

9:19

Tässä jaksossa esitän ajatuksen siitä, miten ihmisiä tulisi kohdata siltä tasolta, jolla he ovat. Trumpin kannattajat, ja monet vastaavalla maailmankuvalla varustetut ihmiset, eivät vielä toistaiseksi kykene ottamaan sen laajempaa maisemaa. Aiheesta lisää ja paljon tarkemmin kirjassamme Kokonaisuuden näkemisen taito - Johdatus integraaliseen ajatte…

P

Psykopodiaa-podcast

1
51. Työuupumus, siviiliuupumus vai vain uupumus? Vieraana Jari Hakanen. 45:09

3M ago45:09

45:09

Työuupumus on voimavarojen ehtymistä, joka on seurausta pitkittyneestä työstressistä. Viime aikoina työuupumuksesta on keskusteltu myös ns. siviiliuupumuksen ja uupumuksen käsitteillä. Mistä työuupumuksessa sitten oikein on kysymys? Tässä jaksossa vieraanani Työterveyslaitoksen tutkimusprofessori Jari Hakanen. Keskustelemme Jarin kanssa työ- ja sii…

K

Kalle Haatanen

1
Kotiliesi-lehti kotirintamaa rakentamassa 52:32

3M ago52:32

52:32

Varhaisia suomalaisia naistenlehtiä olivat Eeva, Hopeapeili ja Kotiliesi.Kotiliedellä oli vankka isänmaallinen linja jo ennen sotia, ja sodan alettua oli aika hypätä jo varsinaisen propagandan palvelukseen.Kotiliesi oli valkoinen, uskonnollinen ja emäntäihannetta ylläpitänyt lehti. Naisten koulutus ja muut yksilölliset pyrinnöt olivat sodan aikana …

M

Miia Krause

1
Max Seeck - dollaridekkaristi 57:35

3M ago57:35

57:35

Max Seeck on alle viidessä vuodessa noussut suomalaisen rikoskirjallisuuden kärkinimeksi. Hänen kirjastaan Uskollinen lukija (The Witch Hunter) on myyty myös tv-oikeudet USA:han ja teosta on myyty 38 maahan.Miten tämä on onnistunut ja millaista markkinointiosaamista se kirjailijalta itseltään vaatii? Arvostetaanko rikoskirjallisuutta ja onko myyvä …

S

Stressivapaa johtaja | Näkökulmia henkilökohtaiseen kasvuun

1
SJ - Mitä tehdä jos ystäväsi pitää koronaa salaliittona 4:46

3M ago4:46

4:46

Tässä jaksossa kerron miten suhtautua - tai ainakin miten minä suhtauduin - kun lähimmäinen osoittautuu salaliittojen ystäväksi. Lue lisää: http://www.jpjakonen.fi Tilaa kirjojani: https://www.stressivapaajohtaja.fi/kirjat/

Psykologia podcastit

Download the App!

Pikakäyttöopas