show episodes
 
Psykopodiaa on psykologian aiheita ja ilmiöitä käsittelevä podcast, jonka emäntä on psykologi Nina Lyytinen. Joka jaksossa Ninan kanssa keskustelemassa on asiantuntijavieras. Podcast sopii Sinulle, jos olet kiinnostunut työssä jaksamisesta, hyvästä johtamisesta, omista vaikuttamisen keinoista hyvinvointisi edistämiseen - ja yleisesti ihmisistä, ihmismielestä ja ihmisen käyttäytymisestä. —IG, FB: @psykopodiaa / WWW: psykopodiaa.fi / Anna palautetta -> http://psykopodiaa.fi/palaute
 
Valtiotieteiden tohtori Kalle Haatasen ohjelmissa älyllisistäkin asioista on mahdollista puhua kevyesti, ja pinnallisista syvällisesti. Ohjelmissa syvä haastattelu yhdistyy kepeyteen, yllättävään, epäsuomalaiseen tyyliin. Tulossa uusia avauksia, mutta sivistävä ohjelma ei unohda suuria filosofisia kysymyksiä totuudesta, kauneudesta, hyvästä ja pahasta.
 
Stressivapaa johtaja on kerran viikossa ilmestyvä podcast. Se tarjoaa puhetta ja keskusteluja yksinkertaisesta, tasapainoisesta ja monipuolisesta elämästä. Näkökulmia itsensä johtamiseen, henkilökohtaiseen kasvuun ja viisaaseen elämään. Yrittäjälle, johtajalle ja tavalliselle ihmiselle, joka haluaa elää tavallista parempaa elämää.
 
Iloista ja huumorilla höystettyä kahden, terveys edellä elämäänsä elävän naisen elämästä ja vähän sen vierestä. Terveys Edellä -podcastia juontaa ja tuottaa Sanna Mämmi aisaparinaan psykologi Outi Pikkuoksa. Molemmat ovat elämänhallinnan mestareita sekä mindfulness- sekä joogaohjaajia. He tietävät mistä puhuvat, koska toimivat hektisessä työelämässä ja tasapainoilevat itsekin välillä elämänhallinnan kanssa. Molemmat ovat kirjoittaneet myös useita kirjoja. Ohjelma katsoo naisen terveyttä koko ...
 
Synnytyskertomukset ovat jo vuosia olleet googlatuin aihe odottajien keskuudessa ja nyt Vivian tarjoaa tätä kiehtovaa sisältöä kuulijoilleen joka viikko. Näitä tarinoita haluavat kuulla muutkin kuin odottajat. Vivianilla on Hei baby 2.0 - Synnytyskertomuksia -podcastissaan aina vaihtuva vieras, joka jakaa oman synnytyskokemuksensa. Luvassa on aina erilainen tarina ja aina takuuvarma herkistyminen syntymän ihmeen äärellä.
 
Loading …
show series
 
Oletko joskus epäonnistunut elämäntapamuutoksessa? Et ole ainoa. Monilla meistä on kokemusta epäonnistumisista niissä. Olemme kenties tavoitelleet täyttä suunnanmuutosta ja tuloksia nopeasti tiukan kurinalaisesti - ja sitten pettyneet itseemme, kun tulokset eivät ole olleet toivotunlaisia. Tässä jaksossa vieraanani on psykologi, valmentaja ja tieto…
 
Orjakauppa Atlantilla paisui hurjiin lukemiin uuden ajan kynnykseltä aina 1800-luvun alkuun.FT Kalle Kananoja tutkii, miksi tietyt alueet Afrikassa olivat orjakaupan satamia ja kuinka kauppaa käytiinKauppa suuntautui niin eteläiseen kuin pohjoiseenkin Amerikkaan, mutta niiden kulttuureissa ja historiassa on myös selkeitä eroja. Aivan olennainen aih…
 
Koskelan murha on jättänyt mustan möykyn monen sydämeen. Kuinka tällaista voi tapahtua? Miksi, kysytään, vaikka vastauksia ei ole. Mikä saa nuoret ihmiset harrastamaan vuosikausia jatkunutta henkistä ja fyysistä väkivaltaa joka päättyy lapsuudesta tutun ihmisen kuolemaan?Miten valtasuhteet ja väkivallan kierre kehittyvät niin ystävyydessä, parisuht…
 
Aleksanteri Suuren valtakausi kesti 13 vuotta, mutta hänen maineensa on säilynyt toistaiseksi noin 2300 vuotta, eikä loppua näy.Aleksanteri Suuren esimerkki on innoittanut valtiaita, sotapäälliköitä ja kokonaisia kansoja niin hyvässä kuin pahassa.Makedonian kuningas johti armeijansa maailman ääriin saakka, ja hänen perinnöstään taistellaan edelleen…
 
Trollausta, bannausta, kupliintumista ja entisiä kavereita. Sitäkö some nykyään on? Ainakin se on hyvin erilainen maailma kuin vuonna 2007, jolloin Facebook löi kunnolla itsensä läpi.Mitä somessa voi ja saa nykyään tehdä? Toisaalta, kuinka menettää siellä kasvonsa alle minuutissa? Voiko somemokat saada anteeksi?Vieraana sometohtori Suvi Uski.…
 
Tässä jaksossa kerron uusimmasta kirjastani Stressivapaa valmentaja. Siinä puolestaan kerrotaan miten moni valmentaja parantaisi elämänlaatuaan olemalla tietoisesti skitsofreeninen. Lue lisää: http://www.jpjakonen.fi Tilaa kirjojani: https://www.stressivapaajohtaja.fi/kirjat/
 
Digitaalisissa ympäristöissä on lapsille paljon hyvää ja hyödyllistä - mutta myös haitallista ja vaarallista. Jokaisella lapsella on oikeus tietoon, oppimiseen ja turvallisuuteen myös digitalisoituneessa yhteiskunnassamme. Sisältövaroitus: Jaksossa sivutaan seksuaaliväkivaltaa ja lapsiin kohdistuvia seksuaalirikoksia. Tässä jaksossa keskustelen Suo…
 
Keskiajan läntisessä Euroopassa hirviöt olivat olennainen osa maailmankuvaa, ja niistä kirjoittivat niin suuret kuin pienetkin ajattelijat. Hirviöt nähtiin maallisesti, ne olivat siis osa sen aikaista biologiaa ja maantiedettä.Usein hirviöissä yhdistyi ihmisten ja erilaisten eläinten piirteitä. Oli päättömiä ihmisiä, nelijalkaisia, koirankuonolaisi…
 
Ahdistaa, väsyttää, masentaa ja painokin on nousussa. Siihen se nouseva osa sitten jääkin, vaikka mieli tekisi seksiä.Naisten vaihdevuodet kyllä tiedetään, mutta mitä miehelle tapahtuu kun nelikymppiset alkavat kolkuttaa? Välttämättä ei mitään, mutta moni huomaa kärsivänsä epämääräisistä oireista jotka ilmaantuvat vaivihkaa.Miesten andropaussista k…
 
Itä-Saksan ja sosialismin lempeä lähettiläs, Nukkumatti, oli ahkera vieras myös Suomen televisiossa.Tuottaja Sakari Silvola on paneutunut Nukkumatin maailmaan ja nostaa uutuuskirjassaan esiin, kuinka Nukkumatissa esiteltiin Trabant-autoja, uusia asuinalueita ja muita itäisen Saksan saavutuksia aina avaruusvalloituksista kuumailmapalloihin. Kuumailm…
 
Lapsiperheen aikuisten erotessa nousee esiin kysymys "kenen luona lapset asuvat?".Vuoroasuminen yleistyy jatkuvasti vaikka ilmiö on vielä melko tuore.Entäs kun yhtälöön lisätään uusi suhde sekä exät ja exien nyxät?Vuoroasumisen ja uusperheiden karikoissa luotsina toimii Suomen uusperheiden liiton toiminnanjohtaja Kirsi Heikinheimo.…
 
Tässä jaksossa kerron, miten johtaja on kuin äänirauta. Ihmiset hänen ympärillään resonoivat siihen taajuuteen, jolle johtaja on viritetty. Jos johtaja soi päin honkia, hän aktivoi päin honkia olevia virityksiä muissa ihmisissä. Pidä siis itsesi vireessä! Lue lisää: http://www.jpjakonen.fi Tilaa kirjojani: https://www.stressivapaajohtaja.fi/kirjat/…
 
Miten palaudut työstä? Onnistutko irrottautumaan työstä? Psykologinen palautuminen työstä tarkoittaa kehon ja mielen elpymistä työn aiheuttamasta kuormituksesta. Riippumatta työmme luonteesta, se kuluttaa voimavarojamme. Onnistunut palautuminen ja työstä irrottautuminen on tärkeää hyvinvoinnillemme - ja kyvyllemme tehdä hyvää työtä. Tässä jaksossa …
 
Elämä on valintoja. Kulunut sanonta, mutta totta.Miten voisimme tehdä mahdollisimman hyviä päätöksiä, että elon tie sujuisi vähän mutkattomammin? Miten me valinnat teemme ja miksi jotkut tekevät päätökset silmänräpäyksessä, kun toiset sysäävät päätöksenteon muiden vastuulle?Psykologi Satu Pihlaja opastaa parempien valintojen maailmaan.…
 
Teologiassa teodikealla tarkoitetaan sitä ristiriitaa, että jumalan pitäisi olla sekä hyvä että kaikkivaltainen. Miksi maailmassa on kuitenkin pahaa?Ongelmaa on yritetty kiertää monin tavoin: kenties maailma on vielä kesken, kenties pahalla on jokin rooli kokonaisuudessa, kenties koko kysymys on loppujen lopuksi väärin asetettu.Teologian tri Lauri …
 
Roinaa siellä, pussukoita täällä. Tavarat kotona tuntuvat lisääntyvän kuin itsekseen eikä mitään oikein uskalla heittää pois jos sitä vielä joskus tarvitsee.Miten säilyttää kotona zen ja onnistua pääsemään tavaroiden herraksi? Onko hallittu tavaramäärä saavutettavissa, vai suljetaanko kamat komeroihin ajatuksena poissa silmistä, poissa mielestä?Amm…
 
Tässä jaksossa juttelen siitä, miten empatia on ainoa vaihtoehto niitä kohtaan, jotka näkevät edessään rajallisen maiseman. Ennustan myös tulevaisuutta lämpimikseni. Lue lisää: http://www.jpjakonen.fi Tilaa kirjojani: https://www.stressivapaajohtaja.fi/kirjat/
 
Tunnesyöminen on yleistä. Se ei ole nälkään syömistä vaan tunne-elämän tarpeiden tyydyttämistä. Tunnesyömisellä haetaan helpotusta ja lohtua erilaisissa tilanteissa. Tässä jaksossa keskustelen tunnesyömisesta psykologi ja tietokirjailija Katarina Meskasen kanssa. Hän on kirjoittanut aiheesta tietokirjan Pysäytä tunnesyöminen. Tunnesyöminen ilmenee …
 
Aatelin historia Suomessa on ollut erikoisen vähän tutkittu aihe aivan viime vuosiin saakka.FT Alex Snellman valottaa ohjelmassa aatelin historiaa. Mukaan mahtuu Ruotsin vallan aikaa ja Suomen aatelia tiiviissä yhteydessä muuhun Ruotsiin. Aikoja leimaa verovapaus ja osin hovielämän jäljittely.Aatelin elämäntyyli oli kuitenkin kallista. Aateli oli s…
 
Uusi vuosi -ja samat lupaukset. Jälleen kerran. Helmikuussa saleille taas mahtuu kun laihdutus- ja kuntoiluinto on hiipunut.Mitä tästä miettii hyvinvointivalmentaja ja yrittäjä Jutta Larm? Onko uuden elämän aloittaminen vuoden pimeimpänä aikana ylipäätään viisasta?Miten pitää intoa yllä ja motivoida itsensä?Entä onko suutarin lapsella kenkiä? Miten…
 
Eläinten, siis myös ihmisten, käyttäytymispiirteet ovat monimutkaisia ilmiöitä, koska niihin vaikuttavat useat geenit ja ympäristötekijät.Tutkijatohtori Milla Salonen on tutkinut kissojen ja koirien käyttäytymispiirteiden periytymistä ja ilmaantuvuutta. Tutkimuksen avulla aukeaa myös, miten kissa- ja koirarotujen hyvällä jalostuksella voitaisiin vä…
 
Teemme pieniä ja suurempiakin valintoja jatkuvasti. Mitä vaatteita puemme aamulla, mitä syömme lounaaksi, lähdemmekö lenkille vai jäämmekö sohvalle, vaihdammeko työpaikkaa tai asuntoa? Valintojen tekeminen voi olla usein vaikeaa. Meille tarjolla olevien vaihtoehtojen määrä on kasvanut, kiire ja stressi kaventavat ajatteluamme valintoja tehdessä. Em…
 
Sukupuoli- ja seksuaalivähemmistöjen oikeus täyteen elämään jakaa kirkkoa. Yhdenvertaisuutta vastustetaan perinteen ja pyhien kirjoitusten voimin. Vuoden 2002 parisuhdelaki on kuitenkin pakottanut kirkon määrittämään kantaansa ja käytäntöjään, ja kahden viimeisen vuosikymmenen aikana asenteet ovat radikaalisti muuttuneet. Joulukuun alussa ilmestyi …
 
Me käsitämme luovuuden taiteelliseksi suoritukseksi tai luovaksi työksi. Mutta luovuus on paljon muutakin. Luovuutta tarvitaan uuden elämän rakentamiseksi, asioiden ratkaisemiseksi ja ylipäätään elämiseen. Ruoanlaitto ja leipominen on luovaa, käsityöt on luovuutta ja jopa siivoamisesta voi tehdä luovaa. Luovuus on meissä jokaisessa itsessämme, riip…
 
Tässä jaksossa, joka onkin erikoislähetys, luen väitöstilaisuuteni alkuun tulevan yleistajuisen johdannon. Sen nimi on lectio praecursoria, ja siinä kerrotaan väitösaiheen merkityksestä yleisellä ja henkilökohtaisella tasolla. Loppuun luen myös mukavan sadun ideasta ja sen voimasta. Lue lisää: http://www.jpjakonen.fi Tilaa kirjojani: https://www.st…
 
Kyllikki Saari katosi toukokuussa 1953 matkalla nuorisotilaisuudesta kotiin. Pitkän etsinnän jälkeen ruumis löydettiin suohon haudattuna.Sosiaali- ja terveyspolitiikan prof. Juho Saari tarkastelee, kuinka tämä murha sai aikaan niin valtavan reaktion ja kuinka Kyllikki Saaren murha ei vieläkään ole unohtunut.Suomalainen maaseutu uhkasi menettää sive…
 
* Kaupallinen yhteistyö: VERTTI-hanke, jota hallinnoi Hämeen ELY-keskus ja rahoittaa ESR. Verkostoitumisesta on yrittäjälle monia hyötyjä. Yrittäminen tarjoaa vapautta ja joustavuutta työhön, mutta se voi olla myös hyvin yksinäistä puurtamista. Verkostot voivat tukea mm. yritystoiminnan menestystä, yrittäjän hyvinvointia, oppimista ja yrittäjäident…
 
Monelle saattaa olla yllätys, että suomalaisen sosiologian suurin nimi ja eniten viitteitä saanut tutkija on Edvard Westermarck.Westermarck oli syvästi perehtynyt brittiläiseen valistusperinteeseen ja biologiaan ja julkaisi englanniksi. Hän oli myös sosiologian professori yhdessä Iso-Britannian kuuluisimmista yliopistoista, London School of Economi…
 
Tässä jaksossa kerron, miten muutostilanteessa kannattaa mennä pintaa syvemmälle. Usein muutosvastarintaan on hyvä syy: pelko sen suhteen, mitä tapahtuisi, jos en vastustaisi muutosta. Tuon pelon takana on teoria todellisuudesta - ja tuon teoria meidän pitää kohdata, jos tahdomme tehdä kestävämpää henkistä kehitystä. Aiheesta lisää kirjassamme Kuko…
 
Tässä jaksossa esitän ajatuksen siitä, miten ihmisiä tulisi kohdata siltä tasolta, jolla he ovat. Trumpin kannattajat, ja monet vastaavalla maailmankuvalla varustetut ihmiset, eivät vielä toistaiseksi kykene ottamaan sen laajempaa maisemaa. Aiheesta lisää ja paljon tarkemmin kirjassamme Kokonaisuuden näkemisen taito - Johdatus integraaliseen ajatte…
 
Työuupumus on voimavarojen ehtymistä, joka on seurausta pitkittyneestä työstressistä. Viime aikoina työuupumuksesta on keskusteltu myös ns. siviiliuupumuksen ja uupumuksen käsitteillä. Mistä työuupumuksessa sitten oikein on kysymys? Tässä jaksossa vieraanani Työterveyslaitoksen tutkimusprofessori Jari Hakanen. Keskustelemme Jarin kanssa työ- ja sii…
 
Varhaisia suomalaisia naistenlehtiä olivat Eeva, Hopeapeili ja Kotiliesi.Kotiliedellä oli vankka isänmaallinen linja jo ennen sotia, ja sodan alettua oli aika hypätä jo varsinaisen propagandan palvelukseen.Kotiliesi oli valkoinen, uskonnollinen ja emäntäihannetta ylläpitänyt lehti. Naisten koulutus ja muut yksilölliset pyrinnöt olivat sodan aikana …
 
Max Seeck on alle viidessä vuodessa noussut suomalaisen rikoskirjallisuuden kärkinimeksi. Hänen kirjastaan Uskollinen lukija (The Witch Hunter) on myyty myös tv-oikeudet USA:han ja teosta on myyty 38 maahan.Miten tämä on onnistunut ja millaista markkinointiosaamista se kirjailijalta itseltään vaatii? Arvostetaanko rikoskirjallisuutta ja onko myyvä …
 
Loading …

Pikakäyttöopas

Tekijänoikeudet 2021 | Sivukartta | Tietosuojakäytäntö | Käyttöehdot
Google login Twitter login Classic login