Cry, Laugh, Eat - Making Friends With Your Emotions podcast

Sisällön tarjoaa Helen and Ruth. Helen and Ruth tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

cry, laugh, eat - making friends with your emotions

Jaa

Sarjan koti•Feed

Feel less anxiety and stress and more peace and confidence in your relationships and your everyday life? In this podcast we share how your emotions can become your best friends! We share simple and fun ways to understand your emotions and strengthen your resilience and confidence.
Discover more freedom to be you!
Come and join us we explore everyday emotions in everyday life!
Love and squgz,
Helen and Ruth
(A squg is a big squishy hug! )
https://squgz.com/

43 jaksoa

#Fitness #Self-Improvement #Mental Health #Helen and Ruth #Podcasting Education #Understanding Emotions #Stress #Anxiety #Confidence #Resilience #Trust #Self Care

cry, laugh, eat - making friends with your emotions

updated 3d ago

Jaa

Sarjan koti•Feed

43 jaksoa

#Fitness #Self-Improvement #Mental Health #Helen and Ruth #Podcasting Education #Understanding Emotions #Stress #Anxiety #Confidence #Resilience #Trust #Self Care

Kaikki jaksot

Tervetuloa Player FM:n!

Player FM skannaa verkkoa löytääkseen korkealaatuisia podcasteja, joista voit nauttia juuri nyt. Se on paras podcast-sovellus ja toimii Androidilla, iPhonela, ja verkossa. Rekisteröidy sykronoidaksesi tilaukset laitteiden välillä.