199. E8 – Old Habits, Die Hard: The Key to Lasting Change (Tools & Tips)
MP3•Jakson koti
Manage episode 441564566 series 3451069
Sisällön tarjoaa A Healing Peace and Kemir Baker. A Healing Peace and Kemir Baker tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
In this episode of A Healing Peace, we explore the essential building blocks for creating healthy habits. Discover how unhealthy emotions like anger, negative self-talk, and unforgiveness can hinder the development of new, positive habits. Through insightful strategies, the podcast provides actionable steps to replace these obstacles with healthier behaviors. Do not forget to subscribe […]
…
continue reading
202 jaksoa