Artwork

Sisällön tarjoaa Carrie Bock. Carrie Bock tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Player FM - Podcast-sovellus
Siirry offline-tilaan Player FM avulla!

103. Bouncing Back with Resilience with Donna Cox Gibbs, LCMHCS

21:44
 
Jaa
 

Manage episode 376850964 series 2825915
Sisällön tarjoaa Carrie Bock. Carrie Bock tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

On today's episode, Carrie sits down with Donna Cox Gibbs, a licensed clinical mental health counselor and author. They explore the true essence of resilience – not just bouncing back, but moving forward through life's challenges.
Misconceptions about resilience and its true nature.
The significance of self-awareness in recognizing physical, emotional, and relational responses.
How faith and spiritual well-being contribute to building resilience.
Balancing emotional, physical, and spiritual aspects for whole-person resilience.
Practical tools for navigating life's challenges and developing resilience over time.
Donna’s Book: Bounce: A 60-Day Devotional to Jumpstart Your Resilience
www.summitwellnesscenters.com
Join the waitlist for the Christians Learning ICBT training: https://carriebock.com/training/

Explore Carrie's services and courses: carriebock.com/services/
carriebock.com/resources/
Follow us on Instagram: www.instagram.com/christianfaithandocd/
and like our Facebook page: https://www.facebook.com/christianfaithandocd for the latest updates and sneak peeks.

  continue reading

167 jaksoa

Artwork
iconJaa
 
Manage episode 376850964 series 2825915
Sisällön tarjoaa Carrie Bock. Carrie Bock tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

On today's episode, Carrie sits down with Donna Cox Gibbs, a licensed clinical mental health counselor and author. They explore the true essence of resilience – not just bouncing back, but moving forward through life's challenges.
Misconceptions about resilience and its true nature.
The significance of self-awareness in recognizing physical, emotional, and relational responses.
How faith and spiritual well-being contribute to building resilience.
Balancing emotional, physical, and spiritual aspects for whole-person resilience.
Practical tools for navigating life's challenges and developing resilience over time.
Donna’s Book: Bounce: A 60-Day Devotional to Jumpstart Your Resilience
www.summitwellnesscenters.com
Join the waitlist for the Christians Learning ICBT training: https://carriebock.com/training/

Explore Carrie's services and courses: carriebock.com/services/
carriebock.com/resources/
Follow us on Instagram: www.instagram.com/christianfaithandocd/
and like our Facebook page: https://www.facebook.com/christianfaithandocd for the latest updates and sneak peeks.

  continue reading

167 jaksoa

Kaikki jaksot

×
 
Loading …

Tervetuloa Player FM:n!

Player FM skannaa verkkoa löytääkseen korkealaatuisia podcasteja, joista voit nauttia juuri nyt. Se on paras podcast-sovellus ja toimii Androidilla, iPhonela, ja verkossa. Rekisteröidy sykronoidaksesi tilaukset laitteiden välillä.

 

Pikakäyttöopas

Kuuntele tämä ohjelma tutkiessasi
Toista