Artwork

Sisällön tarjoaa DARE Response. DARE Response tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Player FM - Podcast-sovellus
Siirry offline-tilaan Player FM avulla!

How Self-Criticism Fuels Anxiety | EP027

1:02:39
 
Jaa
 

Manage episode 358898279 series 3368996
Sisällön tarjoaa DARE Response. DARE Response tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

DARE coaches Aida Beco and Michelle Cavanaugh talked about how self-criticisms / negative self-talk & thoughts can fuel anxiety. They also addressed the reality of how hard it is to move from self-criticisms and self-loathing to self-love. They suggest a few tips you can follow in order to achieve this.
We hope you find this podcast episode helpful.
Learn more about DARE here: www.dareresponse.com

  continue reading

63 jaksoa

Artwork
iconJaa
 
Manage episode 358898279 series 3368996
Sisällön tarjoaa DARE Response. DARE Response tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

DARE coaches Aida Beco and Michelle Cavanaugh talked about how self-criticisms / negative self-talk & thoughts can fuel anxiety. They also addressed the reality of how hard it is to move from self-criticisms and self-loathing to self-love. They suggest a few tips you can follow in order to achieve this.
We hope you find this podcast episode helpful.
Learn more about DARE here: www.dareresponse.com

  continue reading

63 jaksoa

Kaikki jaksot

×
 
Loading …

Tervetuloa Player FM:n!

Player FM skannaa verkkoa löytääkseen korkealaatuisia podcasteja, joista voit nauttia juuri nyt. Se on paras podcast-sovellus ja toimii Androidilla, iPhonela, ja verkossa. Rekisteröidy sykronoidaksesi tilaukset laitteiden välillä.

 

Pikakäyttöopas

Kuuntele tämä ohjelma tutkiessasi
Toista