Artwork

Sisällön tarjoaa Laura Klinker. Laura Klinker tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Player FM - Podcast-sovellus
Siirry offline-tilaan Player FM avulla!

#19 Gute Gründe - Achtsamer Rückblick

24:48
 
Jaa
 

Manage episode 352589169 series 2885089
Sisällön tarjoaa Laura Klinker. Laura Klinker tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

Ärgerst du dich manchmal im Nachhinein über dein Verhalten? Ich lade dich in dieser Folge dazu ein, achtsam zurückzublicken und dir selbst "gute Gründe" für dein Verhalten zu unterstellen. Unser Verhalten hat eine Funktion und es lohnt sich diese herauszufinden! Dann fällt es uns oft leichter, unser Verhalten auch zu verändern.
P.S.: Auch in Beziehungen ist es hilfreich "gute Gründe" zu unterstellen. ;-)
Quellen:
Skinner, B.F. (1938): The Behavior of Organisms
Bandura, A. (1971). Psychological Modeling. Chicago: Aldine & Atherton, Inc.

  continue reading

30 jaksoa

Artwork
iconJaa
 
Manage episode 352589169 series 2885089
Sisällön tarjoaa Laura Klinker. Laura Klinker tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

Ärgerst du dich manchmal im Nachhinein über dein Verhalten? Ich lade dich in dieser Folge dazu ein, achtsam zurückzublicken und dir selbst "gute Gründe" für dein Verhalten zu unterstellen. Unser Verhalten hat eine Funktion und es lohnt sich diese herauszufinden! Dann fällt es uns oft leichter, unser Verhalten auch zu verändern.
P.S.: Auch in Beziehungen ist es hilfreich "gute Gründe" zu unterstellen. ;-)
Quellen:
Skinner, B.F. (1938): The Behavior of Organisms
Bandura, A. (1971). Psychological Modeling. Chicago: Aldine & Atherton, Inc.

  continue reading

30 jaksoa

Alle episoder

×
 
Loading …

Tervetuloa Player FM:n!

Player FM skannaa verkkoa löytääkseen korkealaatuisia podcasteja, joista voit nauttia juuri nyt. Se on paras podcast-sovellus ja toimii Androidilla, iPhonela, ja verkossa. Rekisteröidy sykronoidaksesi tilaukset laitteiden välillä.

 

Pikakäyttöopas