Artwork

Sisällön tarjoaa audio@news.com.au and BODY + Soul. audio@news.com.au and BODY + Soul tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Player FM - Podcast-sovellus
Siirry offline-tilaan Player FM avulla!

Foods to pep-up your 3pm mood

8:54
 
Jaa
 

Manage episode 435052896 series 1854803
Sisällön tarjoaa audio@news.com.au and BODY + Soul. audio@news.com.au and BODY + Soul tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

Masterchef contestant Malissa Fedele aka the mood boost nutritionist discusses the impact of food on our mood and what to eat to push through the dreaded 3pm slump.

WANT MORE FROM MALISSA?

To hear today's full interview, where she discusses what to eat to improve your mood...search for Extra Healthy-ish wherever you get your pods.

You can find Malissa @malissafedele, see her site here or catch her podcast here.

WANT MORE BODY + SOUL?

Online: Head to bodyandsoul.com.au for your daily digital dose of health and wellness.

On social: Via Instagram at @bodyandsoul_au or Facebook. Or, TikTok here. Got an idea for an episode? DM host Felicity Harley on Instagram @felicityharley.

In print: Each Sunday, grab Body+Soul inside The Sunday Telegraph (NSW), the Sunday Herald Sun (Victoria), The Sunday Mail (Queensland), Sunday Mail (SA) and Sunday Tasmanian (Tasmania).

See omnystudio.com/listener for privacy information.

  continue reading

1202 jaksoa

Artwork

Foods to pep-up your 3pm mood

Healthy-ish

36 subscribers

published

iconJaa
 
Manage episode 435052896 series 1854803
Sisällön tarjoaa audio@news.com.au and BODY + Soul. audio@news.com.au and BODY + Soul tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

Masterchef contestant Malissa Fedele aka the mood boost nutritionist discusses the impact of food on our mood and what to eat to push through the dreaded 3pm slump.

WANT MORE FROM MALISSA?

To hear today's full interview, where she discusses what to eat to improve your mood...search for Extra Healthy-ish wherever you get your pods.

You can find Malissa @malissafedele, see her site here or catch her podcast here.

WANT MORE BODY + SOUL?

Online: Head to bodyandsoul.com.au for your daily digital dose of health and wellness.

On social: Via Instagram at @bodyandsoul_au or Facebook. Or, TikTok here. Got an idea for an episode? DM host Felicity Harley on Instagram @felicityharley.

In print: Each Sunday, grab Body+Soul inside The Sunday Telegraph (NSW), the Sunday Herald Sun (Victoria), The Sunday Mail (Queensland), Sunday Mail (SA) and Sunday Tasmanian (Tasmania).

See omnystudio.com/listener for privacy information.

  continue reading

1202 jaksoa

Kaikki jaksot

×
 
Loading …

Tervetuloa Player FM:n!

Player FM skannaa verkkoa löytääkseen korkealaatuisia podcasteja, joista voit nauttia juuri nyt. Se on paras podcast-sovellus ja toimii Androidilla, iPhonela, ja verkossa. Rekisteröidy sykronoidaksesi tilaukset laitteiden välillä.

 

Pikakäyttöopas