Artwork

Sisällön tarjoaa Matty Lansdown. Matty Lansdown tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Player FM - Podcast-sovellus
Siirry offline-tilaan Player FM avulla!

Ditch the Dopamine Delusion: Why Discipline is the Key to Real Happiness | CWM EP 374

12:18
 
Jaa
 

Manage episode 428887314 series 2930288
Sisällön tarjoaa Matty Lansdown. Matty Lansdown tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

Are you constantly chasing fleeting moments of happiness? This episode challenges the idea that happiness is a constant state. Matty argues that true happiness comes from discipline and sustained effort.

In this episode, you'll learn:

  • Why the pursuit of micro-bursts of happiness is ultimately unsatisfying
  • How discipline can lead to a more contented and fulfilling life
  • The connection between discipline, achievement, and sustainable happiness
  • Why feeling like a victim hinders your ability to find happiness

***

Join the Healthy Mum’s Facebook Group >>HERE<<

PROGRAM ENQUIRIES: Send Matty the word ‘PROGRAM’ right >>HERE<< to start your journey to fix your Emotional, Binge & Overeating

***

How to Get in Touch with MATTY LANSDOWN

Healthy Mum’s Facebook Group

Take the 10 Day Emotional Eating Challenge

Send Matty the word ‘PROGRAM’ right here to discuss our programs

Subscribe to our YouTube Channel

Join our Email list here

--

Intro/Outro track Tropic Love by "Diviners feat. Contacreast"

  continue reading

407 jaksoa

Artwork
iconJaa
 
Manage episode 428887314 series 2930288
Sisällön tarjoaa Matty Lansdown. Matty Lansdown tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

Are you constantly chasing fleeting moments of happiness? This episode challenges the idea that happiness is a constant state. Matty argues that true happiness comes from discipline and sustained effort.

In this episode, you'll learn:

  • Why the pursuit of micro-bursts of happiness is ultimately unsatisfying
  • How discipline can lead to a more contented and fulfilling life
  • The connection between discipline, achievement, and sustainable happiness
  • Why feeling like a victim hinders your ability to find happiness

***

Join the Healthy Mum’s Facebook Group >>HERE<<

PROGRAM ENQUIRIES: Send Matty the word ‘PROGRAM’ right >>HERE<< to start your journey to fix your Emotional, Binge & Overeating

***

How to Get in Touch with MATTY LANSDOWN

Healthy Mum’s Facebook Group

Take the 10 Day Emotional Eating Challenge

Send Matty the word ‘PROGRAM’ right here to discuss our programs

Subscribe to our YouTube Channel

Join our Email list here

--

Intro/Outro track Tropic Love by "Diviners feat. Contacreast"

  continue reading

407 jaksoa

Kaikki jaksot

×
 
Loading …

Tervetuloa Player FM:n!

Player FM skannaa verkkoa löytääkseen korkealaatuisia podcasteja, joista voit nauttia juuri nyt. Se on paras podcast-sovellus ja toimii Androidilla, iPhonela, ja verkossa. Rekisteröidy sykronoidaksesi tilaukset laitteiden välillä.

 

Pikakäyttöopas