15. Dá sa žiť plnohodnotne aj popri nespavosti?! ÁNO, tu je návod!
Manage episode 444453715 series 3594476
Dnes Ti poviem o osobných hodnotách a o tom aké sú dôležité pre tvoj každodenný život a to najmä v súvislosti s nespavosťou. Sú ako vnútorný kompas a pomáhajú nám robiť rozhodnutia, ktoré sú v súlade s naším pravým ja a vďaka nim sa cítime v živote naplnení. Dám ti tipy na identifikáciu vlastných hodnôt a ako ich integrovať do bežného života aby si sa konečne cítila dobre.
26 jaksoa