Sisällön tarjoaa Nia Shanks. Nia Shanks tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Player FM - Podcast-sovellus
Siirry offline-tilaan Player FM avulla!
Siirry offline-tilaan Player FM avulla!
9 Ways to Make Dumbbell Workouts More Advanced
MP3•Jakson koti
Manage episode 281529724 series 2359558
Sisällön tarjoaa Nia Shanks. Nia Shanks tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
If you’re an advanced lifter and only have dumbbells for your at-home workouts, you need to use these 9 ways to make dumbbell workouts more advanced.
The post NS68: 9 Ways to Make Dumbbell Workouts More Advanced appeared first on Nia Shanks.
76 jaksoa
MP3•Jakson koti
Manage episode 281529724 series 2359558
Sisällön tarjoaa Nia Shanks. Nia Shanks tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
If you’re an advanced lifter and only have dumbbells for your at-home workouts, you need to use these 9 ways to make dumbbell workouts more advanced.
The post NS68: 9 Ways to Make Dumbbell Workouts More Advanced appeared first on Nia Shanks.
76 jaksoa
Kaikki jaksot
×Tervetuloa Player FM:n!
Player FM skannaa verkkoa löytääkseen korkealaatuisia podcasteja, joista voit nauttia juuri nyt. Se on paras podcast-sovellus ja toimii Androidilla, iPhonela, ja verkossa. Rekisteröidy sykronoidaksesi tilaukset laitteiden välillä.