Artwork

Sisällön tarjoaa Leah Kern. Leah Kern tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Player FM - Podcast-sovellus
Siirry offline-tilaan Player FM avulla!

Why I'm Leaving Instagram

57:39
 
Jaa
 

Manage episode 404574939 series 3398597
Sisällön tarjoaa Leah Kern. Leah Kern tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

In this solo episode, I share about my decision to leave Instagram. I discuss:

  • The breadcrumbs that lead me to this decision
  • How using IG for my biz negatively impacted my mental health
  • How I knew it was time to make this leap
  • The fears that come with this change
  • An update on how I've been feeling in the last 4 months since making this decision

Resources Mentioned:

Why I'm leaving Instagram (the substack piece I read on the episode)
My story podcast episode
Send me a voice message on my Speakpipe

More from Leah:

🍦 Do you find yourself regularly eating to the point of feeling gross, uncomfortable, or sick? Enroll in The Overcoming Overeating Workshop to learn how to tame emotional eating, conquer nighttime snacking, & break the binge/ restrict cycle. Get the workshop for just $10 when you use code PODCAST at checkout.

  continue reading

97 jaksoa

Artwork
iconJaa
 
Manage episode 404574939 series 3398597
Sisällön tarjoaa Leah Kern. Leah Kern tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

In this solo episode, I share about my decision to leave Instagram. I discuss:

  • The breadcrumbs that lead me to this decision
  • How using IG for my biz negatively impacted my mental health
  • How I knew it was time to make this leap
  • The fears that come with this change
  • An update on how I've been feeling in the last 4 months since making this decision

Resources Mentioned:

Why I'm leaving Instagram (the substack piece I read on the episode)
My story podcast episode
Send me a voice message on my Speakpipe

More from Leah:

🍦 Do you find yourself regularly eating to the point of feeling gross, uncomfortable, or sick? Enroll in The Overcoming Overeating Workshop to learn how to tame emotional eating, conquer nighttime snacking, & break the binge/ restrict cycle. Get the workshop for just $10 when you use code PODCAST at checkout.

  continue reading

97 jaksoa

Kaikki jaksot

×
 
Loading …

Tervetuloa Player FM:n!

Player FM skannaa verkkoa löytääkseen korkealaatuisia podcasteja, joista voit nauttia juuri nyt. Se on paras podcast-sovellus ja toimii Androidilla, iPhonela, ja verkossa. Rekisteröidy sykronoidaksesi tilaukset laitteiden välillä.

 

Pikakäyttöopas