))
Perfection and Fear: Dr. Karen Cassiday
Manage episode 304065609 series 2991762
Sisällön tarjoaa Sound Mind. Sound Mind tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Dr. Karen Cassiday discusses how fear and perfection plays a role in our lives as performing musicians. Karen gives great insight on how perfection can stand in our way. She mentions techniques that can help us be kinder to ourselves in the practice room. Hosted by Ben Manis, they also discuss CBT, joy in our music making, self-worth, and the role of medication.
Karen's talk can be heard here: https://www.youtube.com/watch?v=c7OaAO4H_Pc
Please write us at soundmindmusician@gmail.com, or check our website for more information: https://www.soundmindmusician.org/
52 jaksoa
Jaa
