Tekijältä 10% Happier, Inc and Ten Percent Happier. Player FM:n ja yhteisömme löytämä — tekijänoikeuksien omistajana on kustantaja eikä Player FM ja ääntä lähetetään suoraan heidän palvelimiltaan. Napsauta Tilaa -painiketta, kun haluat seurata Player FM:n päivityksiä tai liittää syötteen URL-osoitteen muihin podcast-sovelluksiin.

People love us!

User reviews

"Rakastan offline-toimintoa"
"Tämä on "se" tapa käsitellä podcast tilauksiasi. Se on myös loistava tapa löytää uusia podcasteja."

518: Get Your Joy On | Bonus Meditation with La Sarmiento

6:19
 
Jaa
 

Manage episode 346096804 series 172966
Tekijältä 10% Happier, Inc and Ten Percent Happier. Player FM:n ja yhteisömme löytämä — tekijänoikeuksien omistajana on kustantaja eikä Player FM ja ääntä lähetetään suoraan heidän palvelimiltaan. Napsauta Tilaa -painiketta, kun haluat seurata Player FM:n päivityksiä tai liittää syötteen URL-osoitteen muihin podcast-sovelluksiin.

Cultivate resilience by choosing to turn towards joy, and transform difficult times into growth opportunities and heartache into gratitude.

About La Sarmiento:

La Sarmiento is the guiding teacher of the Insight Meditation Community of Washington's BIPOC and LGBTQIA+ Sanghas and a mentor for the Mindfulness Meditation Teacher Certification Program and Cloud Sangha. They graduated from Spirit Rock Meditation Center's Community Dharma Leader Training Program in 2012. As an immigrant, non-binary, Filipinx-American, La is committed to expanding access to the Dharma. They live in Towson, MD with their life partner Wendy and rescue pups Annabel and Bader.

To find this meditation in the Ten Percent Happier app, you can search for “Opening to Joy,” or click here: https://10percenthappier.app.link/content?meditation=ad5f5edb-d41b-4419-8cdd-cbe4155ef6ae.

See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

  continue reading

1197 jaksoa

Jaa
 
Manage episode 346096804 series 172966
Tekijältä 10% Happier, Inc and Ten Percent Happier. Player FM:n ja yhteisömme löytämä — tekijänoikeuksien omistajana on kustantaja eikä Player FM ja ääntä lähetetään suoraan heidän palvelimiltaan. Napsauta Tilaa -painiketta, kun haluat seurata Player FM:n päivityksiä tai liittää syötteen URL-osoitteen muihin podcast-sovelluksiin.

Cultivate resilience by choosing to turn towards joy, and transform difficult times into growth opportunities and heartache into gratitude.

About La Sarmiento:

La Sarmiento is the guiding teacher of the Insight Meditation Community of Washington's BIPOC and LGBTQIA+ Sanghas and a mentor for the Mindfulness Meditation Teacher Certification Program and Cloud Sangha. They graduated from Spirit Rock Meditation Center's Community Dharma Leader Training Program in 2012. As an immigrant, non-binary, Filipinx-American, La is committed to expanding access to the Dharma. They live in Towson, MD with their life partner Wendy and rescue pups Annabel and Bader.

To find this meditation in the Ten Percent Happier app, you can search for “Opening to Joy,” or click here: https://10percenthappier.app.link/content?meditation=ad5f5edb-d41b-4419-8cdd-cbe4155ef6ae.

See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

  continue reading

1197 jaksoa

Kaikki jaksot

×
 
Loading …

Tervetuloa Player FM:n!

Player FM skannaa verkkoa löytääkseen korkealaatuisia podcasteja, joista voit nauttia juuri nyt. Se on paras podcast-sovellus ja toimii Androidilla, iPhonela, ja verkossa. Rekisteröidy sykronoidaksesi tilaukset laitteiden välillä.

 

Player FM - Podcast-sovellus
Siirry offline-tilaan Player FM avulla!

Pikakäyttöopas

Tekijänoikeudet 2023 | Sivukartta | Tietosuojakäytäntö | Käyttöehdot