))
We Put the "Fun" in Over- and Under-Functioning
Manage episode 341030229 series 2994956
Sisällön tarjoaa Dr. Kim Corson and Dacia Clay, Dr. Kim Corson, and Dacia Clay. Dr. Kim Corson and Dacia Clay, Dr. Kim Corson, and Dacia Clay tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
In this episode, we expand more on the topic of people-pleasing behaviors by digging into what it means to over-function and to under-function. Both types of functioning are ways we often try to cope with stress, and paying attention to our go-to pattern can help us shift into more effective coping strategies.
For more reading about over- and underfunctioning, check out Dr. Harriet Lerner.
28 jaksoa
Jaa
