Artwork

Sisällön tarjoaa Jimmy Turner, MD, Jimmy Turner, and MD. Jimmy Turner, MD, Jimmy Turner, and MD tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Player FM - Podcast-sovellus
Siirry offline-tilaan Player FM avulla!

#104. Creating Healthy Boundaries With Technology

27:49
 
Jaa
 

Manage episode 346960543 series 2818418
Sisällön tarjoaa Jimmy Turner, MD, Jimmy Turner, and MD. Jimmy Turner, MD, Jimmy Turner, and MD tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Years ago, I transitioned from physician burnout to entrepreneur burnout in my online business. And it was primarily from not having healthy boundaries with technology.

When I first started out in entrepreneurship, I worked 60 hours a week in medicine plus another 20-30 hours a week on my blog and business. Business culture indoctrination often means we find ourselves believing we need to hustle 24/7 to get results, but it doesn’t have to be that way.

What’s really important about today’s episode is understanding how we can use technology not to worsen our constant availability – which can lead to burnout – but instead how to use that technology to set boundaries.

  continue reading

107 jaksoa

Artwork
iconJaa
 
Manage episode 346960543 series 2818418
Sisällön tarjoaa Jimmy Turner, MD, Jimmy Turner, and MD. Jimmy Turner, MD, Jimmy Turner, and MD tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Years ago, I transitioned from physician burnout to entrepreneur burnout in my online business. And it was primarily from not having healthy boundaries with technology.

When I first started out in entrepreneurship, I worked 60 hours a week in medicine plus another 20-30 hours a week on my blog and business. Business culture indoctrination often means we find ourselves believing we need to hustle 24/7 to get results, but it doesn’t have to be that way.

What’s really important about today’s episode is understanding how we can use technology not to worsen our constant availability – which can lead to burnout – but instead how to use that technology to set boundaries.

  continue reading

107 jaksoa

所有剧集

×
 
Loading …

Tervetuloa Player FM:n!

Player FM skannaa verkkoa löytääkseen korkealaatuisia podcasteja, joista voit nauttia juuri nyt. Se on paras podcast-sovellus ja toimii Androidilla, iPhonela, ja verkossa. Rekisteröidy sykronoidaksesi tilaukset laitteiden välillä.

 

Pikakäyttöopas