Player FM - Internet Radio Done Right
14 subscribers
Checked 3+ y ago
Ditambah seven tahun yang lalu
Sisällön tarjoaa FAST Sports Nutrition. FAST Sports Nutrition tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Player FM - Podcast-sovellus
Siirry offline-tilaan Player FM avulla!
Siirry offline-tilaan Player FM avulla!
Wilenius & Hulkki Podcast explicit
Merkitse kaikki (ei-)toistetut ...
Manage series 2122734
Sisällön tarjoaa FAST Sports Nutrition. FAST Sports Nutrition tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
FAST Sports Nutrition
…
continue reading
10 jaksoa
Merkitse kaikki (ei-)toistetut ...
Manage series 2122734
Sisällön tarjoaa FAST Sports Nutrition. FAST Sports Nutrition tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
FAST Sports Nutrition
…
continue reading
10 jaksoa
Semua episod
×W
Wilenius & Hulkki Podcast
![Wilenius & Hulkki Podcast podcast artwork](/static/images/64pixel.png)
1 Wilenius & Hulkki PODCAST 20: kisadieetti 2:39:48
2:39:48
Toista Myöhemmin
Toista Myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty2:39:48![icon](https://imagehost.player.fm/icons/general/red-pin.svg)
Peter Wilenius ja Utti "Hulkki" Hietala höpöttävät kehonrakennuksesta - analyyttinen broscience-podcast. Dieettisaagan päätösjaksossa käsitellään kisadieettaamista ja kaikkea siihen liittyvää. 00:00 ALKULÖPINÄT 01:50 Muscle Challenge 2018 07:12 Dieettiuupumus 12:03 Games Classic Bodybuilding 16:33 Painoa pudottaneet voimamiehet 29:18 KISADIEETTAAMINEN 31:20 Tavoitteena luonnottoman alhainen rasvaprosentti 40:02 Classic Physique 44:17 Aineenvaihdunnan adaptiivisuus 52:36 Leptiiniherkkyyden tehostuminen? 1:00:32 Bulkkaus kisadieettien välillä? 1:07:15 Sopiva lähtökunto kisadieetille 1:18:30 Sitkeässä istuva rasvakudos 1:32:38 Pitkä vs lyhyt dieetti 1:40:34 Treeni ja aerobinen 1:51:26 Dieetistä palautuminen 1:52:33 Kudosten korjautuminen 1:57:59 Palautumisen eri osa-alueet 2:04:19 Sopivalla tahdilla pois dieetiltä 2:15:27 Painonnousutahti dieetin jälkeen 2:32:02 KYSYMYKSEEN VASTAUS 2:32:08 Kananmunia 36 kpl päivässä? 2:38:35 LOPPULÖPINÄT © FAST Sports Nutrition 2018…
Tervetuloa Player FM:n!
Player FM skannaa verkkoa löytääkseen korkealaatuisia podcasteja, joista voit nauttia juuri nyt. Se on paras podcast-sovellus ja toimii Androidilla, iPhonela, ja verkossa. Rekisteröidy sykronoidaksesi tilaukset laitteiden välillä.