Artwork

Sisällön tarjoaa Cindy Bartz. Cindy Bartz tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Player FM - Podcast-sovellus
Siirry offline-tilaan Player FM avulla!

Yoga, Meditation & Qigong: Destress and Release Tension - 15 Min Guided Meditation

15:06
 
Jaa
 

Manage episode 193007441 series 1061454
Sisällön tarjoaa Cindy Bartz. Cindy Bartz tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

Today I share with you a 15 minute guided meditation to help reduce tension in the body, calm the mind and release anxiety. Namaste'

  continue reading

36 jaksoa

Artwork
iconJaa
 
Manage episode 193007441 series 1061454
Sisällön tarjoaa Cindy Bartz. Cindy Bartz tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

Today I share with you a 15 minute guided meditation to help reduce tension in the body, calm the mind and release anxiety. Namaste'

  continue reading

36 jaksoa

Όλα τα επεισόδια

×
 
Loading …

Tervetuloa Player FM:n!

Player FM skannaa verkkoa löytääkseen korkealaatuisia podcasteja, joista voit nauttia juuri nyt. Se on paras podcast-sovellus ja toimii Androidilla, iPhonela, ja verkossa. Rekisteröidy sykronoidaksesi tilaukset laitteiden välillä.

 

Pikakäyttöopas