Artwork

Sisällön tarjoaa Science of Fitness. Science of Fitness tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Player FM - Podcast-sovellus
Siirry offline-tilaan Player FM avulla!

EP 011 - Importance of goal setting w/ Joseph Agresta

15:09
 
Jaa
 

Manage episode 376323313 series 3493476
Sisällön tarjoaa Science of Fitness. Science of Fitness tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

Matt and Joey sit down again today to discuss the importance of goal setting, both professionally and personally.
Both as a business owner and a trainer, Joe has had to set a lot of goals with himself and his clients. So, he has created systems and processes that he has figured out what works best for certain tasks and goals.
We discuss the importance of process vs outcome and how to breakdown a big scary goal into small daily actions that you can take to get you closer towards that goal.
If you enjoyed this episode, please give us a rating.

  continue reading

48 jaksoa

Artwork
iconJaa
 
Manage episode 376323313 series 3493476
Sisällön tarjoaa Science of Fitness. Science of Fitness tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

Matt and Joey sit down again today to discuss the importance of goal setting, both professionally and personally.
Both as a business owner and a trainer, Joe has had to set a lot of goals with himself and his clients. So, he has created systems and processes that he has figured out what works best for certain tasks and goals.
We discuss the importance of process vs outcome and how to breakdown a big scary goal into small daily actions that you can take to get you closer towards that goal.
If you enjoyed this episode, please give us a rating.

  continue reading

48 jaksoa

Kaikki jaksot

×
 
Loading …

Tervetuloa Player FM:n!

Player FM skannaa verkkoa löytääkseen korkealaatuisia podcasteja, joista voit nauttia juuri nyt. Se on paras podcast-sovellus ja toimii Androidilla, iPhonela, ja verkossa. Rekisteröidy sykronoidaksesi tilaukset laitteiden välillä.

 

Pikakäyttöopas