show episodes
 
Iloista ja huumorilla höystettyä kahden, terveys edellä elämäänsä elävän naisen elämästä ja vähän sen vierestä. Terveys Edellä -podcastia juontaa ja tuottaa Sanna Mämmi aisaparinaan psykologi Outi Pikkuoksa. Molemmat ovat elämänhallinnan mestareita sekä mindfulness- sekä joogaohjaajia. He tietävät mistä puhuvat, koska toimivat hektisessä työelämässä ja tasapainoilevat itsekin välillä elämänhallinnan kanssa. Molemmat ovat kirjoittaneet myös useita kirjoja. Ohjelma katsoo naisen terveyttä koko ...
 
Mikä maksaa? etsii vastauksia tavallista kansalaista askarruttaviin talouden kysymyksiin. Minne rahamme menevät? Ja kuka rahan kulkusuunnan lopulta päättää? Entä mitä kansalaisen pitäisi tietää kansantaloudesta ja globaalitaloudesta? Ohjelma on suora lähetys, ja vieraina on talouselämän vaikuttajia ja asiantuntijoita. Toimittajana Juho-Pekka Rantala.
 
Soveltoradio on Sovelton julkaisema podcast-sarja, jossa käsitellään työelämään, osaamiseen, johtamiseen, tietotekniikkaan, viestintään, sosiaaliseen mediaan, työhyvinvointiin ja moneen muuhunkin työelämälähtöiseen asiaan liittyviä ajankohtaisia aiheita. Ota Soveltoradio kuuntelulistalle ja pysy perillä, mihin muuttuvassa maailmassa ollaan menossa.
 
Yksi Hyvinvointi on Liftedin isännöimä podcast, jossa keskustellaan työhyvinvoinnin kehittämiseen liittyvistä aiheista alan huippuasiantuntijoiden kanssa. Olit sitten vastuussa työyhteisösi hyvinvoinnin kehittämisestä tai muuten vain aiheesta kiinnostunut, ota meidät seurantaan, niin pysyt työhyvinvoinnin aallonharjalla.
 
Psykopodiaa on psykologian aiheita ja ilmiöitä käsittelevä podcast, jonka emäntä on psykologi Nina Lyytinen. Joka jaksossa Ninan kanssa keskustelemassa on asiantuntijavieras. Podcast sopii Sinulle, jos olet kiinnostunut työssä jaksamisesta, hyvästä johtamisesta, omista vaikuttamisen keinoista hyvinvointisi edistämiseen - ja yleisesti ihmisistä, ihmismielestä ja ihmisen käyttäytymisestä. Instagram, Facebook: @psykopodiaa / WWW: psykopodiaa.fi
 
Visma Solutionsin Bisnespöytä-podcast tarjoaa näkökulmia yrittäjälle tärkeisiin asioihin. Miten voit kehittää bisnestäsi? Mitkä ovat parhaat käytännöt esimerkiksi taloushallinnossa, laskutuksessa ja toiminnanohjauksessa? Miten selviät parhaiten yrittäjänä kohtaamistasi haasteista? Aiheen mukaan vaihtuvien asiantuntijoiden keskustelua luotsaa Bisnespöydässä Ani Rumpu. Julkaisemme uusia jaksoja noin joka toinen viikko.
 
Hanna-Kaisa Raninen haastattelee Vahvaradiossa asiantuntijavieraita liikunnasta ja urheilusta, syömisestä, unesta, palautumisesta, stressistä ja psyykkisestä hyvinvoinnista. Vahvaradion missio on auttaa kuulijoitaan hylkäämään hyvinvoinnin suorittaminen ja löytämään itselle toimiva kultainen keskitie. Vahvaradion opeilla suhtaudut itseesi armollisemmin, löydät sisäisen motivaatiosi ja elät arvojesi mukaista ja rohkeaa elämää. Hanna-Kaisa on toiminut valmentajana liikunta- ja hyvinvointialall ...
 
PwC Suomen podcast-sarja Sustiskahvit – Vuoropuhelua vastuullisesta bisneksestä – tuo vastuullisuuskeskustelut suoraan pyöreän pöydän ääreen kiperiä kysymyksiä väistämättä. Jokaisen jakson nimekkäiksi vieraiksi saapuu kunkin aihealueen kivenkovat asiantuntijat, joiden kanssa kuulija pääsee mukaan keskusteluihin aina vastuullisen sijoittamisen trendeistä ja sen ympäristövaikutuksista tekoälyn eettiisiin kysymyksiin. Tule mukaan Sustiskahveille!
 
Loading …
show series
 
Työvoimapula on joillakin aloilla jo muuttanut työn tekemistä merkittävästi, joillekin aloille murros on vasta tulossa. CGI tutki työelämän murrosta. Bisnespöydässä tutkimuksen tuloksista ja sen esiin tuomien ongelmien ratkaisuista ovat puhumassa CGI:n henkilöstöjohtamisen johtava konsultti Henna Ahtola ja Visma Solutionsin toimitusjohtaja Jussi Pe…
 
Oletko joskus huomannut tuntevasi kateutta? Somessa näemme erilaisia asioita, jotka herättävät meissä tunteita - myös kateutta. Tässä jaksossa keskustelen somesta ja kateudesta psykoterapeutti, tunnekouluttaja ja tietokirjailija Emilia Kujalan kanssa. Emilia on kirjoittanut aiheesta kirjan Tunteella. Kateus. Sosiaalisessa mediassa voi kokea arvostu…
 
Useita kasvuyhtiöitä johtanut ja tällä hetkellä Visman 14 kansainvälisen yhtiön johtajana toimivan Ari-Pekka Salovaaran mukaan hyvä, nykyaikainen johtaja on muutosjohtaja. Hänelle termi kuitenkin tarkoittaa jotain aivan muuta kuin, miten se on totuttu ymmärtämään. Kuuntele podcastista Ari-Pekan vinkit hyvään esimiestyöhön. Johtajuudesta selvää otta…
 
Seksuaalikasvatuksessa ei saa keskittyä vain riskeihin vaan seksuaalisuudesta on puhuttava myönteisesti, korostaa kliininen seksologi Hilkka Putkisaari toimittaja Satu Kivelän haastattelussa. Parhaimmillaan seksuaalikasvatus antaa tarvittavia tietoja ja taitoja.Se auttaa ihmistä tekemään itselleen parhaita valintoja ja tarvittaessa myös puolustautu…
 
Digitaalinen deittailu on tätä päivää ja jo selkeästi tulevaisuuden tapa tavata uusia kumppaneita. Yksi suosituimmista palveluista on Tinder, jota sekä Sanna että Outi ovat käyttäneet. Mutta mikä tekee Tinderistä niin ikävän? Se, että moni rikkoo sydämensä Tinderissä, kun on vaikea osata pelata oikeaa peliä. Seksissä naisen aivot toimivat eri taval…
 
Onko Suomen nykyinen, pirstaleinen ruokavienti kehitettävissä strategiseksi toiminnaksi vai onko se vain turhaa haaveilua? Näin kysyy Matti Apusen kirjoittama pamfletti Seisova pöytä: Miksi suomalaisen ruoan arvo ei kasva? Millaisia ovat Apusen teesit ja miten niihin vastaa Food from Finland -ohjelman johtaja Esa Wrang?Toimittajana on Juho-Pekka Ra…
 
Riita syntyy usein silloin, kun koemme ettemme tule kuulluksi tai ymmärretyksi meille tärkeässä asiassa. Riita nostaa usein esille myös aiemmat kokemuksemme vastaavista tilanteista, kertoo psykoterapeutti Tarja Nummelin toimittaja Satu Kivelän haastattelussa.Ohjelmassa kuullaan myös suomalaisten kokemuksia riidoista ja niihin reagoimisesta. Nimimer…
 
Millainen keskustelija olet? Oletko tietoinen keskustelutaidoistasi ja tavoistasi olla vuorovaikutuksessa? Tässä jaksossa vieraanani on psykologi, yritysvalmentaja ja tietokirjailija Ilona Rauhala Keskustelemme Ilonan kanssa keskustelutaidoista, niiden merkityksestä ja kehittämisestä. Ilona on kirjoittanut aiheesta tuoreen kirjan Keskustelun voima.…
 
Sanna ja Outi kertovat ensimmäisessä jaksossaan mitä he ovat tuotantotauolla tehneet ja minkälaisia asioita he ovat käyneet läpi. Mutta jakso keskittyy miettimään normaaliutta ja onko sitä. Miten normaalius määritellään? Onko olemassa jonkinlaiset säännöt siihen, miten ihmisen tai erityisesti naisen tulisi käyttäytyä? Olemmeko tulleet tienristeykse…
 
Ilman kykyä myötätuntoon ihmislaji ei olisi selviytynyt näihin päiviin saakka. Myötätunto parantaa ajatteluamme ja vaikuttaa myönteisesti terveyteemme, korostaa myötätuntotutkija Miia Paakkanen toimittaja Satu Kivelän haastattelussa. Myötätunto on myös taitoja, eikä vain synnynnäinen ominaisuus. Tämä on käynyt ilmi Miia Paakkasen tutkimuksista. Nii…
 
Yksi hyvinvointi -podcastiin saapuu tällä kertaa Jukka Joutsiniemen vieraaksi Jesse Kinnunen. Jesse tunnetaan podcastaajana, puhujana ja hän työskentelee B2B-myynnin parissa Nightingale Healthillä. Jaksossa sukellamme itsensä kehittämiseen uudessa normaalissa yksilön, esihenkilön ja työyhteisön näkökulmasta. Keskustelemme myös tulevaisuuden terveyd…
 
Miten säätelet ja optimoit miehesi? Miten miesten hyvinvointia voi edistää? Tässä jaksossa keskustelen miesten hyvinvoinnista ja tunnesäätelystä psykologi, psykoterapeutti Lauri Mannermaan kanssa. Miesten hyvinvoinnin edistäminen parisuhteessa vaatii rohkeutta kohdata omat tunteet ja niiden tuottamat kokemukset. Tämä ei välttämättä ole helppoa, jos…
 
LähiTapiolan pääjohtajana tänä vuonna aloittanut Juha Koponen joutui alkuun Finanssivalvonnan tikunnokkaan: häntä ei pidetty riittävän pätevänä tehtävään.Ankara opiskelu kuitenkin toi tulosta ja nyt kaikki on kunnossa. Millaisia ovat alan erityispiirteet ja miten korona on vaikuttanut vakuutusbisnekseen, mm. näistä asioista Koponen kertoo näkemykse…
 
Useat yritykset ja organisaatiot ovat ottaneet käyttöön julkipilvipalveluita ja korvanneet sillä tavoin aiemmin omasta konesalista tuotetut palvelut. Microsoft Azure on yksi tunnetuimmista ja käytetyimmistä julkipilvipalveluista. Tässä jaksossa Sovelton konsultti Mika Seitsonen kertoo Azuren hallintaan ja tietoturvaan liittyvistä asioista. Aihe on …
 
Yritystä perustettaessa täytyy tehdä paljon päätöksiä, jotka vaikuttavat pitkälle yrityksen tulevaisuuteen. Taloushallinto on yksi, jossa ei kannata pihistellä. Investoimalla kunnon työkaluihin voi loppujen lopuksi säästää pitkän pennin lisäksi paljon aikaa ja omia hermojaan. Pien Brew Pubin ja Pien Shop and Barin perustaja ja omistaja Tuomas Kokko…
 
Kaikki ihmiset ovat seksuaalisia, mutta eri ihmisten tarpeet vaihtelevat. Kaikkia seksisuhteet eivät kiinnosta ja toiset taas kaipaavat kumppania ja läheisyyttä. Itsekseen eläviä psykoterapeutti ja kliininen seksologi Hilkka Putkisaari kannustaa nauttimaan omasta kehostaan ja sooloseksistä. Tarpeistaan ja toiveistaan kannattaa keskustella kumppanin…
 
Yksi hyvinvointi -podcastiin saapuu tällä kertaa Jukka Joutsiniemien vieraaksi tunteilla johtamisen asiantuntija, puhuja ja kirjailija Camilla Tuominen. Podcast-keskustelussa keskiössä on tunteiden johtaminen ja ymmärtäminen työelämässä. Luvassa parhaita oppeja Camillan syyskuussa 2020 julkaisemasta Tunteet ei kuulu työpaikalle -kirjasta sekä konkr…
 
Tässä jaksossa puhutaan todellisen vahvuuden yhdestä osa-alueesta eli herkkyydestä ja sen ilmenemisestä. Asiantuntijavieraana on psykologi ja kouluttaja Heli Heiskanen. Mitä erityisherkkyys on ja miten se yksilössä ilmenee ja miten sen voi todentaa? Miksi oma herkkyys olisi hyvä tunnistaa? Miten herkkyys näkyy yksilön elämässä ja työssä? Entä mitä …
 
Miten suhtaudut kehoosi? Miten kohtelet kehoasi? Onko kehosi sinulle tärkeä ja arvokas? Tässä jaksossa keskustelen myötätuntoisemmasta kehosuhteesta ja kehopositiivisuudesta psykologi ja tietokirjailija Katarina Meskasen kanssa. Se, miten suhtaudumme kehoomme, vaikuttaa henkiseen hyvinvointiimme. Usein kohtelemme kehoamme kriittisesti ja epäkunnioi…
 
Syökö verkkokauppa perinteisen kaupankäynnin mahdollisuudet? Jyräävätkö suuret kansainväliset toimijat meidän kansalliset ja oman kaupankäyntini mahdollisuudet? Miten Amazon vaikuttaa verkkokaupankäynnin mahdollisuuksiin? Tässä Soveltoradion jaksossa Arhi Kivilahti ja Mikko Sievänen ovat keskustelemassa verkkokaupan ilmiöistä, mahdollisuuksista ja …
 
Paperin kulutus vähenee. Kartonkia sen sijaan ostetaan ja tehdään entistä enemmän. Metsäteollisuus on hakenut ja hakee uusia mahdollisuuksia tehdä puukuiduista rahaa. Pelastavatko haavasidokset ja vaatteet metsäalan työpaikat? Mitä kaikkea puusta voi tehdä, ja tehdäänkö tuotteita tulevaisuudessa Suomessa? Toimittaja Juha Virtasen vieraina metsäekon…
 
Stressiä ei voi elämässä välttää, mutta sitä voi oppia kestämään melko yksinkertaisillakin keinoilla. Terveellisten elämäntapojen lisäksi ratkaisu piilee siinä, kuinka me suhtaudumme itseemme ja tarpeisiimme, korostaa psykologi Tarja Nummelin Satu Kivelän haastattelussa.Tunnetaitojen avulla voimme nimittäin vahvistaa myönteisiin tunteisiin liittyvi…
 
Jakson vieraana voimaharjoitteluvalmentaja ja tietokirjailija Jukka Mäennenä. Jukan kanssa keskustelemme voimaharjoittelusta, Jukan urheilu-urasta, kirjan kirjoittamisesta, podcastin pitämisestä ja ennen kaikkea valmentamisesta. Jukka kertoo meille valmennusfilosofiastaan ja valmentajan vahvuuksista. super-sets.com hannakaisaraninen.com Hanskin Fac…
 
Kokonaisvaltainen johtamistapa on maatiloilla käytetty metodi, jossa tilan toimintaa kehitettäessä otetaan huomioon kokonaisuus. Kehittäminen lähtee kokonaisuuden kuvaamisesta ja kokonaistavoitteen asettamisesta. Sen jälkeen mietitään, miten tavoitteeseen päästään. Kuulostaa hyvin paljon yritysstrategian laatimiselta, mutta ottaa vielä laajemmin hu…
 
Ihminen on rohkeampi ja luovempi sellaisessa ryhmässä, jossa hän kokee olevansa hyväksytty. Jos niin käy töissä, työsuorituskin paranee. Ystävällisyys siis tutkitusti kannattaa. Nauruun ja iloon on helppo yhtyä, mutta kestääkö työpaikka vaikka kyyneleitä?”Kerran kollega itki koiransa kuolemaa. Silloin sanoin pahasti, kun puolustin kollegaa.Töissäki…
 
Jaksossa fysioterapeutti ja naisten kuntoutukseen erikoistunut personal trainer Sofia Vesa Äitiysliikunta-akatemiasta kertoo kaiken mitä tarvitsee tietää raskauden aikaisesta liikunnasta ja synnytyksen jälkeisestä paluusta liikkumisen pariin. Käsittelemme esimerkiksi seuraavia kysymyksiä: Millaista liikuntaa ja liikkeitä kannattaa tehdä missäkin ra…
 
Millainen ihminen sinä olet? Miten kuvailisit itseäsi työssä tai vapaa-ajalla? Millaisia ihmisiä haluaisit palkata työnantajana yritykseesi töihin? Ihmisten piirteitä voidaan arvioida psykologisilla testeillä ja hakijan soveltuvuutta työtehtävään myös psykologisia testejä hyödyntävillä henkilöarvioinneilla. Tässä jaksossa keskustelemme psykologises…
 
Mistä häpeä syntyy ja miten se vaikuttaa elämäämme? Entä miten oppia myötätuntoiseksi itseään kohtaa ja oppia elämään häpeän kanssa? Psykoterapeutti ja sosiaalipsykologi Emilia Kujala kertoo jaksossa häpeän yhteydestä mm. riittämättömyyden tunteisiin, täydellisyyden tavoitteluun, uupumukseen ja syömishäiriöihin. Emilia on omien sanojensa mukaan ihm…
 
Netvisor Kasvuohjelmassa noin 50 tilitoimistoa on saanut avaimet toimintansa tehostamiseen ja kannattavuuden parantamiseen. Aboma Controlin toimitusjohtaja Ann Boman kertoo, miten heillä kehitystyö on aloitettu ja mitä sillä on saavutettu. Hänen "personal trainerina" toimineen Kasvuohjelman vetäjän Petteri Rantamäen mukaan tilitoimiston kehittämise…
 
Olisiko aika muuttaa työttömyysturvajärjestelmäämme siten, että jatkossa kaikki työttömyysturvaan oikeutetut saisivat ansiosidonnaista päivärähaa? Miten uudistus tulisi toteuttaa - ja mitä se maksaisi? Vieraina aihetta tutkinut ekonomisti Mauri Kotamäki ja kansanedustaja Elina Lepomäki. Kuulemme ohjelmassa myös SAK:n ja Yleisen työttömyyskassan näk…
 
Jaksossa vieraana ravitsemustieteilijäkaksikko Essi ja Henna Helsingin yliopistosta. Essin ja Hennan perustama sivusto Aivosumutorvi eli tuttavallisemmin Aivis pyrkii jakamaan kiihkotta tutkittua ravitsemus- ja terveystietoa. Lisäksi Aivis ottaa aktiivisesti kantaa netissä pyörivään terveyshöpöhöpöön. Jaksossa Essi ja Henna kertovat meille ravitsem…
 
Kärsitkö esiintymisjännityksestä? Se on yleistä ja se on normaalia myös kokeneilla esiintyjillä. Esiintymisjännitys voi aiheuttaa pulssin kiihtymistä, käsien vapinaa, hikoilua ja suun kuivumista. Ajattelussa se voi aiheuttaa itsensä arvostelua, vähättelyä ja epäonnistumisen ennakointia ja myös mm. ahdistuksen ja pelon tunteita. Tässä jaksossa kesku…
 
Flow = optimaalinen tietoisuuden tila, jossa tekemiseen uppoutuu ja aika rientää huomaamatta. Miten saada lisää flow:n kokemuksia tietotyössä ja järkeistää omaa työntekoaan? Tähän vastaa tietokirjailija ja hyvinvointialan moniosaaja Jussi Venäläinen. Jussi antaa jaksossa työpakillisen vinkkejä viisaampaan ja stressittömämpään työskentelyyn. Jakso a…
 
Yritysten väliset riidat voivat tulla hyvin kalliiksi ja siksi on tärkeää pystyä välttämään niitä. Koska suurin osa liike-elämän riidoista johtuu epäselvistä sopimuksista tai sopimusten puutteesta, on erittäin tärkeää opetella laatimaan sopimukset oikein. Asianajaja Jussi Lehtinen on riitojen ratkaisun asiantuntija, mutta hän myös opettaa asiakkait…
 
Vakava sairaus haastaa perhe- ja parisuhteita. Huoli terveydestä kuormittaa voimavaroja ja sairaus haastaa arkea ja vaikuttaa perheen vuorovaikutussuhteisiin. Sairaus ei saisi kuitenkaan määritellä kaikkea perheen ja kumppaneiden elämässä. Tässä jaksossa keskustelemme sairaudesta perheessä ja sen vaikutuksista parisuhteeseen psykologi, paripsykoter…
 
Kärsimätön, itsekeskeinen ja vaikeasti johdettava. Tällaisiako ovat millenniaalit, joita työvoimasta on jo puolet? Tämä sukupolvi määrittelee työn tekemisen seuraaviksi vuosikymmeniksi. Mitä heiltä voi oppia, mitä vahvuuksia heillä on? Tässä jaksossa keskustelemme millenniaaleista työelämässä psykologi, tietokirjailija ja yritysvalmentaja Karoliina…
 
Loading …

Pikakäyttöopas

Tekijänoikeudet 2020 | Sivukartta | Tietosuojakäytäntö | Käyttöehdot
Google login Twitter login Classic login