Parhaat Podcast 24 Podcastit (2024)

1
Episodi 45: Pieni Valtameri 54:46

4d ago54:46

54:46

Sci-phi-novelli Kun Elara ja Orfeon ottavat askeleen kohti kosmista horisonttia, heillä on vain yksi päämäärä: ylittää universumin kausaaliset rajat. 'Pieni Valtameri' on tarina tutkimusmatkasta tuntemattomaan, jossa kvanttifysiikan lait venyvät äärimmilleen ja aika-avaruuden ulottuvuudet muuttuvat hallitsemattomiksi. Tämä filosofinen scifinovelli …

1
Sivuhenkilöt | Jakso 2: Millaista kirjailijaelämä on? 26:58

8d ago26:58

26:58

Millaista kirjailijaelämä on? "Jos voit olla kirjoittamatta, älä kirjoita." Kirjailijaelämän todellisuus paljastuu! Onko kirjailijan elämä glamouria? Mooses ja Soili pohtivat odotuksia, joita kirjailijuuteen liittyy, purkavat kirjailijan arkea, ja jakavat kokemuksiaan esiintymislavoilta. Sivuhenkilöt on viisiosainen podcast-sarja, jossa kirjailijat…

1
Manchester Unitedin heikko kauden avaus & kesän viimeisimmät siirrot - Vieraana Leo "Lexa" Autio 1:26:11

9d ago1:26:11

1:26:11

Tässä jaksossa vieraana on kulttihahmo, useamman vuosikymmenen Unitedia seurannut ja kannattanut Leo "Lexa" Autio. Juteltiin mm. Brunon jatkodiilistä, kolmesta ekasta matsista, Scottyn ja Sanchon lähdöstä sekä Ugarten saapumisesta. Onhan siellä Eurooppaliigaakin mukana. Joko varataan lennot Espanjan auringon alle?…

1
Sivuhenkilöt | Jakso 1: Miltä kritiikki tuntuu? 24:52

22d ago24:52

24:52

Miltä kritiikki tuntuu? "Kuiva esikoinen pysyy suolessa." Mitä tapahtuu, kun kirjailija kohtaa kritiikin? Mooses ja Soili keskustelevat pahimmista palautteistaan, pohtivat vastaanottoa ja sitä, miltä tuntuu, jos kritiikkiä ei tulekaan. Sivuhenkilöt on viisiosainen podcast-sarja, jossa kirjailijat Mooses Mentula ja Soili Pohjalainen tilittävät raila…

1
Manchester Unitedin kausiennakko 2024/25 - Vieraana Patrick Wardi 1:10:12

1M ago1:10:12

1:10:12

KAUSI KÄYNNISTYY! Tässä jaksossa vieraana on ensimmäistä kertaa podcastissa Patrick Wardi. Juttelimme Patrickin kanssa Unitedin muutoksista, Ten Hagin valmennuspoppoosta, siirtoikkunasta, Community Shieldistä ja lopussa totta kai veikkaukset kaudesta. Rohkeitakin veikkauksia mukana!

1
Hulkin Q&A 29: kaloreiden imeytymisen maksimi | ketobulkkaus | tonnikalan turvallinen määrä 41:29

1M ago41:29

41:29

Kysy Hulkilta - analyyttinen bro science Q&A.► Muscle Challenge PRO alkaa 26.8! https://www.muscleacademy.fi/Muscle-Challenge-PRO/00:00 ALKULÖPINÄT00:13 Roinaajilla natikoita suurempi proteiinintarve?02:45 Voimatasojen ylläpitoon riittävä volyymi07:30 Lihasmassan ylläpitoon riittävä ärsyke (ilman salitreeniä)?11:58 Turvallinen määrä tonnikalaa viik…

1
Hulkin Q&A 28: Intermittent Fasting | ylläpitovolyymi | tuplaprogressio 41:59

2M ago41:59

41:59

Kysy Hulkilta - analyyttinen bro science Q&A.► Muscle Challenge PRO alkaa 26.8! https://www.muscleacademy.fi/Muscle-Challenge-PRO/00:00 ALKULÖPINÄT00:20 Vihannesten korvaaminen viherjauheilla?04:13 Satunnainen pätkäpaasto09:46 Paastopäivä ja insuliiniherkkyys?15:17 Ylikunto, krooninen ylirasitus23:00 Setpointin nousu 2 kk bulkkaamisesta?25:02 Ylläp…

1
25. Palkkamurha keskellä Helsinkiä 28:35

2M ago28:35

28:35

Se oli aivan tavallinen tiistaiaamu 16.7.2002, kun Helsingin ydinkeskustaa vavisutti voimakas räjähdys. Räjähdys rikkoi viereisen hotellin ikkunoita aina kolmanteen kerrokseen saakka ja vaati yhden ihmisen hengen. Kuolleen lisäksi räjähdyksessä loukkaantui mies, joka kuljetettiin sairaalaan. Poliisitutkinnan edetessä syntyy epäilys, että silminnäki…

1
24. Miljardibisnes väärennöksillä 36:12

2M ago36:12

36:12

Taideväärennökset ovat miljardibisnes maailmalla, eivätkä suomalaistaiteilijatkaan ole välttyneet väärentäjiltä. Suomessa taideväärennösten rikoshyöty liikkuu kymmenissä miljoonissa euroissa, eikä kukaan tiedä, minkä verran väärennöksiä roikkuu suomalaisten seinillä. Toisin kuin väärennettyä rahaa, ei väärennettyä taulua oteta omistajaltaan pois ed…

1
23. Profilointi voi paljastaa rikospaikan salaisuudet 30:20

2M ago30:20

30:20

TV-sarjoissa ja elokuvissa poliisin profiloijat selvittävät uskomattoman tarkasti rikoksen tekijän vain katsomalla rikospaikkaa. Pienten vihjeiden avulla he voivat kertoa, minkälainen ihminen on rikoksen takana ja mistä syyllisen voi löytää. Oli kyseessä sitten Criminal Minds -tv-sarja tai Uhrilampaat-elokuva, ei tarina ole pelkkää hölynpölyä. Mist…

1
22. Rahapaja - Miten perheenisä huijasi rahatehdasta 25:54

2M ago25:54

25:54

Suomen Rahapaja painaa kolikoita Vantaalla paitsi Suomeen myös muualle Eurooppaan. Rahapajan maine saa kuitenkin kolauksen, kun suuria määriä vielä julkaisemattomia kolikoita alkaa löytyä rikollisten hallusta. Samaan aikaan Rahapajan tuotantopäällikkönä toimiva perheenisä viettää railakasta elämää: Työpäivän ja lapsen kanssa vietetyn ajan jälkeen a…

1
21. Raija Juutilan tapaus 28:23

2M ago28:23

28:23

Pirkanmaalaisnainen katoaa mystisesti jäljettömiin ja hänen aikuiset lapsensa huolestuvat, kun äitiin ei saa yhteyttä. Poliisi alkaa tutkia tapausta, mutta tutkinta ei edisty: Raija Juutila on kuin maan nielemä ja hänen kumppaninsa vakuuttaa syyttömyyttään. Kun poliisi toistakymmentä vuotta myöhemmin käynnistää aktiivisen tutkinnan uudelleen, alkav…

1
20. Miksi rikostuomioista saa paljousalennusta? 33:56

2M ago33:56

33:56

Yksi suomalaisen oikeusjärjestelmän erikoisemmalta tuntuva piirre on tuomioiden kohtuullistaminen. Se tarkoittaa, että useammasta rikoksesta tuomittaessa, voi saada niin sanotusti paljousalennusta: Kaksi murhaa tehnyt ei istu kahta elinkautista, vaan vähemmän. Miksi ihmeessä rikoksia voi tehtailla "Tee kaksi, maksa yhdestä"-periaatteella? Kuka tämä…

1
19. Paloittelumurha jengitiloissa 27:36

2M ago27:36

27:36

Poliisipartio oli rikollisjengin kerhotilojen ulkopuolella tutkimassa autoa, jossa epäiltiin olevan huumausainetta. Oli myöhäinen ilta ja kerhotilan etsintä suuremman huumelastin löytämiseksi päätettiin jättää aamuun riskien minimoimiseksi. Vasta aamulla poliisille selvisi, että sisällä kerhotiloissa mies oli samaan aikaan murhattu ja brutaalisti p…

1
18. Kolmoissurma ampumaradalla 28:59

2M ago28:59

28:59

Kun kolmekymppinen nainen saapui Albertinkadun ampumaradalle Helsingissä, hänen nimensä kirjattiin vihkoon muiden kävijöiden tavoin: Sillanpää. Kun hieman myöhemmin samaiselle ampumaradalle lähetettiin poliisipartioita ja ambulansseja hälytyksen vuoksi, ei naisesta ollut enää jälkeäkään. Nyt poliisi etsi kuumeisesti henkilöä, joka oli surmannut kyl…

1
#27 Parhaat käytännöt: Vapaat painot vs. laitteet lihasmassaharjoittelussa – Juho Kuusisaari 1:04:45

3M ago1:04:45

1:04:45

Hypertrofiaharjoittelu | Liikevalinnat | Ohjelmointi | Mitkä ovat vapaiden painojen edut ja haitat lihasmassaharjoittelussa? Miten valmennettavan ominaisuudet vaikuttavat valintaan laitteen ja vapaiden painojen välillä? Miten laitteita ja vapaita painoja yhdistellään tehokkaasti harjoitusvaikutuksen maksimoimiseksi? Muun muassa näihin kysymyksiin k…

1
Jakso 31: Emme harjoittele tarpeeksi 34:06

3M ago34:06

34:06

Liian moni suomalainen harjoittelee liian vähän jo oman terveytensä kannalta, urheilumenestyksestä puhumattakaan. Palloliiton tutkimus- ja kehitystoiminnan palvelupäällikkö Markus Paananen ja Oulun Luistinseuran valmennuspäällikkö Ari Seppälä kertovat, miten nuoret saadaan innostumaan liikunnasta ja harjoittelusta.…

1
Ammattina rikoksen 3. kausi tulee 4.7.2024! 1:05

3M ago1:05

1:05

Ammattina rikos jatkuu kolmannen kauden jaksoilla torstaina 4.7.2024.Kirjoittanut Iltalehti

1
Jakso 30: Nyt puhuu kannattaja 35:55

3M ago35:55

35:55

Monille yleisö ja tunnelma ovat jalkapallokokemuksessa yhtä tärkeitä elementtejä kuin itse ottelu, joillekin jopa tärkeämpiä. Millainen on kannattajan elämäntapa? Mitä kaikkea kannattajakulttuuri pitää sisällään ja ymmärretäänkö sitä Suomessa? Vieraina Suomen maajoukkueen kannattajien aktiivi Jussi Hartikainen sekä HJK:n ja Suomen maajoukkueen kann…

1
Hulkin Q&A 27: cheattipäivät | lihaskasvupotentiaali | lihakset ja naiset? 39:39

3M ago39:39

39:39

Kysy Hulkilta - analyyttinen bro science Q&A.► Valmennus: https://www.muscleacademy.fi/hulkki/00:00 ALKUHORINAT00:20 Miksi vain 100-200 kcal yli kulutuksen plussakaudella?08:30 Lihaskalvojen kireyden vaikutus lihaskasvuun11:50 Haittaako jos ei koskaan treenaa jalkoja?14:30 Farmarikävely16:34 Lihakset ja naisten saanti?19:27 Cheattipäivät dieetillä2…

1
#26 Harjoittelutauon vaikutukset voimaan ja lihasmassaan – Eeli Halonen (LitM) 1:04:29

3M ago1:04:29

1:04:29

Lihasmuisti | Siirtymäkausi | Uudelleenharjoittelu | Missä vaiheessa harjoitustaukoa lihasmassa ja voimatasot alkavat laskea? Miten ylläpitää lihasmassaa ja voimatasoja harjoitustauon aikana. Mikä on lihasmuisti ja miten se liittyy lihasmassan ja voimatasojen ylläpitoon tai niiden takaisin hankkimiseen? Muun muassa näihin kysymyksiin kuulet podcast…

1
Jakso 29: Miksi lähteä erotuomariksi? 30:53

3M ago30:53

30:53

Jos kaksi joukkuetta saa valita otteluunsa valmentajan tai erotuomarin, useimmat valitsevat todennäköisesti ensimmäisenä erotuomarin. Saavatko erotuomarit ansaitsemansa arvostuksen kentällä? Mikä motivoi erotuomareita? Omat tuomaritarinansa kertovat erotuomariksi ryhtynyt entinen huippujalkapalloilija ja -valmentaja Ilkka Mäkelä sekä futsalin FIFA-…

1
Manchester Unitedin kausi 2023/24 - Pelastiko FA Cupin voitto Ten Hagin? - Vieraana Toni Koski 1:45:51

3M ago1:45:51

1:45:51

Tässä jaksossa vieraana on United-kannattaja ja aiemmin jaksoissa vieraillut Toni Koski. Puhuttiin FA Cupin ottelusta ja voitosta, omistajakuvioiden muuttumisesta, kautta piinanneista loukkaantumisista ja yleisesti Unitedin kaudesta.

1
Jakso 28: Näin naisten pelaama jalkapallo voi lyödä läpi mediassa 30:46

3M ago30:46

30:46

Naisten jalkapalloon kohdistuva kiinnostus ja medianäkyvyys ovat nousseet viime vuosina ennennäkemättömiin lukemiin. Millainen on naisten jalkapallon julkinen imago? PK-35:n hyökkääjä ja kauppatieteiden maisteri Katja Hakala sekä Turun yliopiston digitaalisen kulttuurin lehtori Riikka Turtiainen kertovat, miten esimerkiksi suomalaiset seurat voisiv…

1
#25 Edistääkö saunominen palautumista? – Essi Ahokas (LitM) 59:33

4M ago59:33

59:33

Palautuminen | Sauna | Voima- ja kestävyysharjoittelu | Miten saunaa voi hyödyntää palautumisen edistämisessä? Mitkä ovat suurimmat eri palautumismenetelmiin liittyvät myytit? Mitä tiedetään kuumaan perustuvien palautumismenetelmien vaikutusmekanismeista? Muun muassa näihin kysymyksiin kuulet podcastissa vastaukset. Tarjolla on todella tuhti tutkit…

1
Jakso 27: Futsal - jalkapallon pikkuveli vai omillaan seisovaa huippu-urheilua? 35:49

4M ago35:49

35:49

Lähes jokaisella jalkapalloa pelanneella on omakohtainen kokemus futsalista jalkapallon talviharjoittelumuotona. Onko se vain sitä vai onko futsal valmis nousemaan pinnalle omana lajinaan? Milloin on realistista, että suomalainen nuori alkaa harrastaa futsalia ykköslajinaan? Futsalmaajoukkueen pelaaja ja Palloliiton itäisen alueen futsalkoulutusvas…

1
#33: Yhtenäinen johtaminen ratkaisee │ Rantala & Joutsiniemi 51:03

4M ago51:03

51:03

Tässä jaksossa pureudutaan johtamisen ja johtamisen kehittämisen ongelmiin ja ratkaisuihin. Liftcast-hostit Taneli Rantala ja Jukka Joutsiniemi pitävät huolta, että keskustelussa katetaan niin tuloksellisuuden kuin myös inhimillisyyden näkökulmat. Johtamisen ongelmien ratkaisun sydämestä löytyy yhtenäinen johtaminen, joka avataan nyt tarkkuudella. …

1
Jakso 26: Huipulle kuljetaan juniorimaajoukkueen kautta - vai kuljetaanko? 27:25

4M ago27:25

27:25

Aluejoukkueet ja junioreiden maajoukkueet ovat yksi näkyvimmistä osista suomalaista juniorijalkapalloa. Ovatko ne kuitenkaan välttämätön etappi huippua tavoittelevalle nuorelle ja missä muualla kuin alue- ja maajoukkueessa pelaaja voi näyttää taitonsa? U16- ja U17-tyttöjen maajoukkuevalmentaja Akan Okomoh sekä Palloliiton läntisen alueen tyttöjen a…

1
#24 Parhaat käytännöt: Laboratoriotestaus kestävyysurheilussa – Kimmo Lajunen (LitM) 1:05:40

4M ago1:05:40

1:05:40

Kynnystasot | VO2max | Taloudellisuus | Rasva-aineenvaihdunta| Mitkä ovat parhaimmat laboratoriotestit kestävyysurheilijoille? Mitä lisäarvoa laboratoriotestit tuovat kenttätesteihin? Missä tilanteessa ja kenelle Lajunen suosittelisi juuri laboratoriotestejä? Muun muassa näihin kysymyksiin kuulet podcastissa vastaukset. Tarjolla on todella tuhti pa…

1
#32: Tekoälyn hyödyntäminen tietotyössä │ Antti Merilehto 1:09:05

4M ago1:09:05

1:09:05

Tekoäly on saapunut organisaatioiden arkeen ja mullistaa parhaillaan työtämme hurjalla vauhdilla. Näin siis periaatteen tasolla, mutta käytännön tasolla hankaamme vielä vastakarvaan. Tekoälyä eli AI:ta ei vielä hyödynnetä sen potentiaalin mukaisesti vaikka se toisi hyötyä yrityksen sekä yksilön näkökulmasta. Nyt on kuitenkin kiire jos meinaamme pys…

1
Artpod x Kuvan Kevät – Anna Jaatinen ja Jonne Heinonen 32:54

4M ago32:54

32:54

Artpod x Kuvan Kevät -sarjan viimeisessä jaksossa Evelin Kaskin vieraina ovat maalaustaiteista valmistuva Anna Jaatinen ja tila-aikataiteista valmistuva Jonne Heinonen. Jaksossa pohditaan, voiko omaa praktiikkaansa muuttaa ”kesken kaiken” joksikin aivan muuksi, mitä on epäonnistuminen ja mitkä asiat painavat vaakakupissa koulun jälkeen. Lisäksi kii…

1
HessunKahvila #253 - Test 123 6:29

5M ago6:29

6:29

Glada Wappen! HessunKahvilan wappupäräys putkahtaa ilmoille pyytämättä ja yllätyksenä, kuin wappusatanen julkimon suupielestä. Testikuva on kirkas ja metronomin tikitys kuuluu molemmista kaiuttimista. Ota paakkelssia ja pistäös kuunnellen. Siinä ei kauan nokka tuhise.Kirjoittanut Hessu Järvinen

1
#31: Johtaminen nyt ja tulevaisuudessa │ Alf Rehn 59:34

5M ago59:34

59:34

Johtamisesta ja sen tulevaisuudesta Liftcast-studiossa keskustelemassa Taneli Rantalan seurassa maailmalla tunnustettu ajattelija ja innovaation, muotoilun & johtamisen professori Alf Rehn. Alf on tunnettu raikkaasta näkemyksellisyydestään sekä kärkkäistä lausahduksistaan - näistä pääsemme nauttimaan myös tällä kertaa! Yleistä johtamiskeskustelua A…

1
Artpod x Kuvan Kevät – Priss Niinikoski and Julia Syrzistie 39:44

5M ago39:44

39:44

The Kuvan Kevät podcast series is back with more art talk! Artpod’s Anna Matveinen is joined by Priss Niinikoski, who specializes in sculpture, and Julia Syrzistie, diving into printmaking. They chat about the art they're showing in the upcoming exhibition, what it's like growing as an artist, and what's next after school. Fun fact: 17% of the stud…

1
#23 Parhaat käytännöt: Taktiset urheilijat – Arttu Nyman 1:07:06

5M ago1:07:06

1:07:06

Ensihoitajat | Palomiehet | Voima- ja nopeusharjoittelu | Liikuntalabran podcastissa vieraanani on fysiikkavalmentaja Arttu Nyman, jonka kanssa keskustelen parhaista tavoista soveltaa saatavissa olevaa näyttöä taktisten urheilijoiden käytännön fysiikkavalmennukseen. Mitkä fyysiset ominaisuudet korostuvat taktisten urheilijoiden, erityisesti ensihoi…

1
Manchester Unitedin viimeisten minuuttien sulamiset ja nuorten esiinmarssi: ketkä ovat tulevaisuuden tähdet? - Vieraana Janne Tulehmo 1:25:34

5M ago1:25:34

1:25:34

Tässä jaksossa on uusi vieras: Janne Tulehmo. Keskustelimme Jannen kanssa viimeisimmistä otteluista ja tulevista nuorista tähdistä. Puheissa mm. Lacey, Ibragimov ja Amass.

1
Artpod x Kuvan Kevät – Meri Hiironen ja Annabel Kajetski 31:31

5M ago31:31

31:31

Kuvataideakatemian vuosittainen Kuvan Kevät -maisterinäyttely (4.5.–2.6.2024) esittelee jälleen valmistuvien opiskelijoiden huikeita ja kiinnostavia töitä. Tänä vuonna esillä on peräti 51:n kuvataideopiskelijan teoksia. Artpod teki yhteistyössä Kuvataideakatemian kanssa kolmiosaisen podisarjan, jossa juttelemme valmistuvien opiskelijoiden kanssa nä…

1
Avajaisvieras – Melina Paakkonen 1:00:23

5M ago1:00:23

1:00:23

Avajaisvieraan kymmenennessä (!) jaksossa vieraillaan Melina Paakkosen Wild Crowd -näyttelyn avajaisissa Galleria Halmetojassa. Melina Paakkonen kertoo tunnelmistaan avajaisten alla, ajatuksistaan teosten taustalla sekä työskentelystään. Galleristi Veikko Halmetoja puhuu yhteistyöstä Melina Paakkosen kanssa ja antaa reseptin alkoholittomaan avajais…

1
#22 Parhaat käytännöt – Mikael Paajanen 1:05:26

6M ago1:05:26

1:05:26

Kamppailu-urheilu | Kuntotestaus | Voima- ja nopeusharjoittelu | Esikevennyshyppy Liikuntalabran podcastissa vieraanani on R5:n Mikael Paajanen, jonka kanssa keskustelen parhaista tavoista soveltaa saatavissa olevaa näyttöä käytännön kuntotestaukseen. Mitä on näyttöön pohjautuva kamppailu-urheilijoiden voima- ja nopeustestaus ja mitä kenttätestejä …

1
#30: Toimitusjohtajan teesit onnistumiseen │ Julius Manni 54:29

6M ago54:29

54:29

Mitä toimitusjohtajuudesta ja toimitusjohtajana onnistumisesta ajattelee Euroopan parhaaksi työpaikaksi nimetyn ja yhden Suomen menestyneimmän IT-yrityksen Vincitin toimitusjohtaja Julius Manni? Tässä podcast-jaksossa päästään sukeltamaan syvälle toimitusjohtajan suurimpiin haasteisiin ja menestystekijöihin eli muun muassa priorisointiin, päätöksen…

1
Hulkin Q&A 26: proteiinin määrä ja lähteet | liikejärjestys | diet breakit 50:20

6M ago50:20

50:20

Kysy Hulkilta - analyyttinen bro science Q&A.► SHRED 2024 alkaa 1.4! https://www.muscleacademy.fi/SHRED/00:00 ALKUHORINAT00:41 Pullavan rasvasisältö02:25 Auttaako cardiokunto lihaksen kasvatuksessa?06:55 Matador-tutkimus (diet breakit)09:40 PSMF (Protein-Sparing Modified Fast)13:24 Hitaat konsentriset toistot18:10 Onko aineenvaihdunta 40-vuotiaana …

1
Pelastiko Amad Ten Hagin tulevaisuuden Manchester Unitedin peräsimessä? - Vieraana Jaakko Puolakka 1:31:30

6M ago1:31:30

1:31:30

Tässä jaksossa vieraana on United-kannattaja Jaakko Puolakka. Keskusteltiin Jaakon kanssa Unitedin kaudesta, OGS:n haastattelusta, tulevaisuudesta, Manchester derbystä, Everton-ottelusta ja tietenkin FA Cup puolivälierästä Liverpoolia vastaan.

1
Avajaisvieras – Uppelux 1:00:48

6M ago1:00:48

1:00:48

Avajaisvieraan yhdeksännessä jaksossa vieraillaan Vapaan taiteen tilassa Kankaanpään taidekoulun alumnien yhteisnäyttelyssä ”Uppelux.” Katri Valan puiston alla sijaitsevaan väestönsuojaan rakennettuun näyttelyyn ottaa osaa kymmenen taiteilijaa. Fat Lizard -panimo sponsoroi kaljat, ja Anna Matveinen sekoittaa alkoholittoman alkumaljan kotiseutunsa l…

1
Avajaisvieras – SUOJA / SHELTER, Galleria Toinen Silmä 1:00:14

6M ago1:00:14

1:00:14

Avajaisvieraan vuoden 2024 ensimmäisessä jaksossa vieraillaan Toinen silmä -gallerian ensimmäisissä avajaisissa Vallilassa. Tuoreet galleristit Salla Sillgren ja Heli Lundström kertovat gallerian ja projektitilan perustamisesta ja fiiliksistään avajaispäivänä. Taiteilijat Liisa Luostarinen, Markus Jäntti, Venla Ekebom, Juliana Hyrri, Eero Yrjölä, J…

1
#21 Miten valita aerobinen laite? – Pekka Matomäki (FT, LitM) 26:56

6M ago26:56

26:56

Kestävyysurheilu | Peruskestävyys | HIIT-harjoittelu | Liikuntalabran podcastissa vieraanani on filosofian tohtori ja Jyväskylän yliopiston väitöskirjatutkija Pekka Matomäki, ja aiheena on miten valita aerobinen laite a) aloittelevalle kuntoilijalle b) monipuolista kestävyys- ja voimaominaisuuksia tavoittelevalle kuntoilijalle ja c) kilpakuntoilija…

1
#29: Valmentava johtaminen esihenkilön työkaluna │ Karoliina Hiekkanen 56:48

7M ago56:48

56:48

Nyt pistetään kiistämättä 2020-luvun kuumin johtamissuuntaus halki, poikki ja pinoon! Käsittelyssä tietysti valmentava johtaminen. Mitä valmentava johtaminen oikeasti on, milloin se toimii ja milloin ei, kuinka ja kenelle? Nostamme myös valmentavan johtamisen suurimmat mahdollisuudet sekä sudenkuopat pöydälle ja näytämme valmentavalle otteelle paik…

1
#20 Väsymyksensietokyky kestävyysurheilussa – Pekka Matomäki (LitM, FT) 1:05:08

7M ago1:05:08

1:05:08

Liikuntalabran podcastissa vieraanani on filosofian tohtori ja Jyväskylän yliopiston väitöskirjatutkija Pekka Matomäki, ja aiheena on väsymyksensietokyky kestävyysurheilussa. Miten määritellään väsymyksensietokyky kestävyysurheilussa? Miten arvioida väsymyksensietokykyä kenttätesteillä tai laboratorio-olosuhteissa? Minkälainen harjoittelu kehittää …

1
Sir Jimin haastattelu ja Manchester Unitedin ailahtelut - Vieraana Ville Savimäki 1:09:15

7M ago1:09:15

1:09:15

Tässä jaksossa vieraana on podcastissa useasti mukana ollut Ville Savimäki. Puhuttiin pintapuoleisesti Sir Jimin haastattelusta, menneistä otteluista Lutonia, Fulhamia ja Nottingham Forestia vastaan sekä tulevasta Manchesterin derbystä.

1
#19 Parhaat käytännöt – Erik Piispa 1:02:18

7M ago1:02:18

1:02:18

Liikuntalabran podcastissa vieraanani on URHEA:n vastaava fysiikkavalmentaja Erik Piispa, jonka kanssa keskustelen parhaista tavoista soveltaa saatavissa olevaa näyttöä käytännön fysiikkavalmennukseen. Mitkä ovat Ekun tärkeimmät valmennukselliset opit hänen uransa aikana? Mitkä ovat suurimmat käytännön haasteet huippu-urheilijoiden fysiikkavalmennu…

1
Höjlund, Garnacho ja Mainoo liekeissä ja Manchester United on voittoputkessa! - Vieraana Tuomo Myllykangas 1:22:41

7M ago1:22:41

1:22:41

Tässä jaksossa vieraana on Tuomo Myllykangas. Keskusteltiin Tuomon kanssa Unitedin omistajuuteen ja johtoportaaseen liittyvistä kuvioista, tammikuun siirtoikkunasta ja viimeisimmistä otteluista. Vihreitä täppiä on tullut, mutta tuleeko jatkossa?

Kuuntelemisen arvoisia podcasteja

Podcast 24

Kuuntelemisen arvoisia podcasteja

Pikakäyttöopas