Artwork

Sisällön tarjoaa Jay Worthy. Jay Worthy tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Player FM - Podcast-sovellus
Siirry offline-tilaan Player FM avulla!

Season 2, Ep 30 - Gus Barton On Not Worrying About Things Outside of Your Control

47:56
 
Jaa
 

Manage episode 297845702 series 2897366
Sisällön tarjoaa Jay Worthy. Jay Worthy tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

My guest this week is Gus Barton (@ocean_ready_) - an ocean rowing fitness specialist and bona fide endurance athlete in his own right! Gus has coached ocean rowers to go on and break 8 world records and complete 23 ocean crossings AND was himself part of a 4 man crew to break the transatlantic rowing record in 2015/16. Gus is a great guy and shares some fascinating insights into what these challenges are like and the importance of mental resilience in long, multi-day endurance challenges, particularly when weather and other variables take control out of your hands!

  continue reading

75 jaksoa

Artwork
iconJaa
 
Manage episode 297845702 series 2897366
Sisällön tarjoaa Jay Worthy. Jay Worthy tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

My guest this week is Gus Barton (@ocean_ready_) - an ocean rowing fitness specialist and bona fide endurance athlete in his own right! Gus has coached ocean rowers to go on and break 8 world records and complete 23 ocean crossings AND was himself part of a 4 man crew to break the transatlantic rowing record in 2015/16. Gus is a great guy and shares some fascinating insights into what these challenges are like and the importance of mental resilience in long, multi-day endurance challenges, particularly when weather and other variables take control out of your hands!

  continue reading

75 jaksoa

Toate episoadele

×
 
Loading …

Tervetuloa Player FM:n!

Player FM skannaa verkkoa löytääkseen korkealaatuisia podcasteja, joista voit nauttia juuri nyt. Se on paras podcast-sovellus ja toimii Androidilla, iPhonela, ja verkossa. Rekisteröidy sykronoidaksesi tilaukset laitteiden välillä.

 

Pikakäyttöopas