))
#9. The 5 Most Common Types Of Intrusive Thoughts Explained
Manage episode 403521347 series 3545465
Sisällön tarjoaa Dr. Aly Wood. Dr. Aly Wood tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Intrusive thoughts can be distressing and overwhelming, but they are surprisingly common. If you struggle with intrusive thoughts, you're not alone. Understanding the different types of intrusive thoughts can help you manage and cope with them. Listen to learn more!
✅ Don't forget to join our Crush Anxiety FB group: https://www.facebook.com/groups/crushanxietynow
18 jaksoa
Jaa
